EP.216 │ 場域登山/中級山:專訪島嶼的遠方作者 崔祖錫老師
2640 sec.
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EP.216 │ 場域登山/中級山:專訪島嶼的遠方作者 崔祖錫老師
漫步健行於太平山區或阿里山區,你的認知與體感是什麼呢?約占全台45%面積、大致分佈於中海拔的中級山山域,不如郊山的親和與高山的大景,是許多人尚未親臨與發現的原始與蠻荒,卻是自然生態與人文歷史最豐富多元的山域。
崔老師大致將中級山分為12區,可見中級山的獨特與豐富性,老師逐一盤點簡介,有老師初次探勘的大崙溪流域,也有離文明最遠、視為最愛聖品的丹大山域。老師也分享最近親臨、像台灣造型位於海岸山脈的馬太林池,還有與中央山社幾位優秀老骨頭,在三棧溪谷完成桑巴拉堪南壁岳界首登的經歷。
認識了中級山山域環境的特殊性,該怎麼來準備相關知能呢?路感要怎麼培養?獵徑與獸徑有什麼差別?過溪該如何橫渡?為何稱中級山域為「島嶼的遠方」?老師也推薦幾條初階與進階路線,鎖定節目來找答案吧!
詳細內容,請收聽《來爬山》
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漫步健行於太平山區或阿里山區,你的認知與體感是什麼呢?約占全台45%面積、大致分佈於中海拔的中級山山域,不如郊山的親和與高山的大景,是許多人尚未親臨與發現的原始與蠻荒,卻是自然生態與人文歷史最豐富多元的山域。
崔老師大致將中級山分為12區,可見中級山的獨特與豐富性,老師逐一盤點簡介,有老師初次
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動員義警消反罷免!?是真的嗎?!│#周玉蔻 #shorts
2700 sec.
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動員義警消反罷免!?是真的嗎?!│#周玉蔻 #shorts
民眾爆料,719藍將動員警義消反罷免?!
民眾眼睛睜大監督!
完整內容 https://youtube.com/live/UwxQq-3TzxE
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民眾爆料,719藍將動員警義消反罷免?!
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為了對抗罷免,立委丁學忠成立服務處?!!│#周玉蔻 #shorts
2040 sec.
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為了對抗罷免,立委丁學忠成立服務處?!!│#周玉蔻 #shorts
失職立委紛紛打出悲情牌,
丁學忠立委任職一年,居然為了對抗罷免才成立服務處服務民眾??!
完整內容 https://youtube.com/live/UwxQq-3TzxE
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零日攻擊!中國不必出兵,卻一步步逼近台灣?│#賴靜嫻 #shorts
3000 sec.
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零日攻擊!中國不必出兵,卻一步步逼近台灣?│#賴靜嫻 #shorts
中國用滲透、軍事一步步逼近台灣?
完整內容 https://youtu.be/4-HWMaRJUc0
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#中國 #滲透 #大罷免
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家暴處理,離開的那一刻,才是最危險的時刻!│#賴芳玉 #shorts
2040 sec.
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家暴處理,離開的那一刻,才是最危險的時刻!│#賴芳玉 #shorts
土城家暴命案引起社會大眾質疑:保護令無用!?
但事實上,離開的那一刻是最危險的一刻,
保護令對絕大多數仍有保護作用,不能看單一個案。
遇相關遭遇的受害人,一定要尋求庇護或協助!
完整內容 https://reurl.cc/MzdEdp
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#保護令 #法律 #律師
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犯罪者有沒有教化的可能?別用新聞判定!│#賴芳玉 #shorts
2040 sec.
Views: 2048
犯罪者有沒有教化的可能?別用新聞判定!│#賴芳玉 #shorts
土城家暴殺人案引起社會大眾嘩然,
類似的事件在判決時,社會會給予許多片面偏激的質疑,
但能否有教化的可能,判定的方式實在太複雜太多,
聽賴芳玉律師與賴瑩真律師怎麼說!
完整內容 https://reurl.cc/MzdEdp
#寶島聯播網 #賴芳玉聊法 #賴芳玉 #賴瑩真 #律師 #法律
#家暴案 #家事法庭 #教化 #土城家暴命案
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土城家暴殺人案引起社會大眾嘩然,
類似的事件在判決時,社會會給予許多片面偏激的質疑,
但能否有教化的可能,判定的方式實在太複雜太多,
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藍白這些行為只是為了報復民進黨?!│#陳東豪 #shorts
3180 sec.
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藍白這些行為只是為了報復民進黨?!│#陳東豪 #shorts
亂刪預算、國會空轉、配合中國指令,
只為報復民進黨?
藍白有想過台灣的安危嗎?
完整內容 https://reurl.cc/ek8KoL
#寶島聯播網 #寶島強強滾 #大罷免 #傅崐萁
#馬文君 #黃國昌 #民眾黨 #刪預算 #立法委員
#國會 #同意罷免
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只為報復民進黨?
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https://www.youtube.com/watch?v=O7JPBWA87NQ
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https://www.youtube.com/watch?v=45KVm8VLFiA
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【寶島有意思】在瑜珈墊上多流汗,少躺在病床上流眼淚!跟著教官一起節拍超慢跑 ft. 徐棟英 超慢跑核心訓練老師
2333 sec.
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【寶島有意思】在瑜珈墊上多流汗,少躺在病床上流眼淚!跟著教官一起節拍超慢跑 ft. 徐棟英 超慢跑核心訓練老師
今年59歲的徐棟英退伍前在國防大學擔任體育教官,對於訓練體能非常有一套,在退伍之後,經常受邀到社區跟銀髮族跟上班族分享體適能運動,結果大受歡迎。
教官有一句名言是:「你的職業不是無業遊民,而是職業運動員。」他的理由是退休之後,只要時常運動,把身體顧好,保持健康狀態,就可以把看醫生、請看護的費用省下來,那些錢就當做是付給職業運動員的薪水。
他推廣有張瑜伽墊就能開始的「徒手練核心」運動,以及結合節拍器規律跑步頻率的「節拍超慢跑」,不受時間、場地限制,適合所有年齡層。現在就為了健康出發吧!
#徐棟英 #超慢跑 #核心訓練 #體適能 #教官
今年59歲的徐棟英退伍前在國防大學擔任體育教官,對於訓練體能非常有一套,在退伍之後,經常受邀到社區跟銀髮族跟上班族分享體適能運動,結果大受歡迎。
教官有一句名言是:「你的職業不是無業遊民,而是職業運動員。」他的理由是退休之後,只要時常運動,把身體顧好,保持健康狀態,就可以把看醫生、請看護的費用省下
https://www.youtube.com/watch?v=w0gLnxy-oak
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