【寶島全世界】李文宗認罪!! 柯文哲完了?! 「台北大洋流」第二場估湧15萬人參與,民調將翻轉?! | 鄭弘儀主持 2026/10/19
【寶島全世界】李文宗認罪!! 柯文哲完了?! 「台北大洋流」第二場估湧15萬人參與,民調將翻轉?! | 鄭弘儀主持 2026/10/19
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**沈伯洋信貸200萬選市長?陳佩琪轟滿街廣告「幾億都不只」 要檢調查金流:比照羈押柯文哲刑度
**認罪了! 李文宗承認挪用眾望基金會款項 支付民眾黨員工薪水
**颱風假掰了?薔琵最新路徑預測又北修、東修!氣象署估「不侵襲」
**示警藍營「萬安有事、盧媽有事」 黃揚明:沒贏沈14萬票就是輸
**讚沈伯洋行銷做得漂亮 吳淡如:我也有約訪蔣萬安!但還沒回應
**蘇姿丰父親助陣沈伯洋喊「台北不需要權貴」 蔣萬安回「,「屬於我的標籤,我要怎麼撕,撕不掉,但不屬於我的標籤,別人要怎麼貼,貼不上來。」
**美日利劍演習規模歷來最大 美軍航空母艦羅斯福號也參加
**美媒:泰國向中國電動車開大門 如今正付出代價
**高市早苗內閣支持率首度跌破50%創新低 顧慮中韓反應不參拜靖國神社
**日本橫濱選出第2位女市長!前市長涉職權騷擾捲土重來慘敗
**法國羅浮宮竊案屆滿1年 8件皇室珠寶仍下落不明
**法國暴亂 | 家樂福近70門市遭洗劫 部分恐永久關閉 CEO怒吼
**法國暴動逼近總統府300公尺!遭爆情報預測大失準 12警苦撐對抗百
**「法國正在燃燒」川普發文將目前局勢歸咎於移民問題
**暫緩對俄制裁惹議 川普痛批澤倫斯基不想結束戰爭
**排除烏克蘭談停戰!普廷傳邀川習會談 WSJ:台灣未來恐成大國交易籌碼
**烏克蘭、美國關係緊張!澤倫斯基「談話川普特使」示警:別倒向莫斯科
**大救兵來了? 以色列大選在即 川普高調表態支持納坦雅胡
**美國期中選舉倒數!川普支持率再創新低 目前民主黨領先
**Anthropic 宣布5%股權成立公益基金 馬斯克回應「建議直接分配給大眾」
#寶島聯播網 #鄭弘儀 #寶島全世界 #沈伯洋 #蔣萬安 #洋流 #川普 #烏克蘭 #法國 #馬克宏 #期中選舉 #馬斯克 #印尼 #MSCI #央行 #匯率 #台積電 #TSMC #0050 #0056 #限空令
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**沈伯洋信貸200萬選市長?陳佩琪轟滿街廣告「幾億都不只」 要檢調查金流:比照羈押柯文哲刑度
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**蘇姿丰父親助陣沈伯洋喊「台北不需要權貴」 蔣萬安回「,「屬於我的標籤,我要怎麼撕,撕不掉,但不屬於我的標籤,別人要怎麼貼,貼不上來。」
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「生前整理」不是準備面對死亡,而是為了好好活著!│盧建彰 ft. 廖心筠 到府/遺物整理師
「我們總以為自己在存東西,其實是在存回憶的防腐劑。」 ?️✨
本集《盧建彰喀創意》邀請到臺灣首位到府整理師兼遺物整理師——廖心筠(廖哥)!從玩龐克的熱血青年、百貨專櫃的「人肉盤點機」,到如今走進全臺上千個最混亂的家,成為替房子擦眼淚的「心靈收納師」。
雜物堆疊的背後,往往不是懶,而是缺乏安全感。因為人會離開,但東西不會。面對被回憶塞爆的空間,廖哥陪著委託人蹲在灰塵裡,把打死結的心結慢慢解開:
? 80歲奶奶的舊毛衣:包著一罐生鏽零錢,那是跨越半世紀、母親未曾明說的疼愛。
? 封閉十年的老家房門:滿屋沒拆吊牌的新衣全是她的尺寸,原來母親一直在盼她回家。
雜物理順了,關係與生活也就通透了。?
? 廖哥獨家「一條粉粿」4 步心法
一|集中 ? 同類物品全倒出來,視覺震撼才能激發斷捨離決心!
條|挑選 ? 優先挑出「不要的」(壞掉、生鏽、破損),別跟捨不得硬碰硬!
粉|分類 ? 依生活邏輯歸位,終結「廁所放菜刀、上櫃塞棉被」的混亂!
粿|歸位 ? 善用「聯想性收納」,由小到大、由輕到重,找東西像名偵探柯南!
? 乾淨的家,真的會有好事發生。
把握當下做「生前整理」,把不需要的卸下,讓留下來的物品,都成為最溫柔的禮物。
#盧建彰喀創意 #盧建彰 #廖心筠 #廖哥 #到府整理師 #遺物整理師 #生前整理 #斷捨離 #一條粉粿 #心靈斷捨離 #好好生活
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雜物堆疊的背後,往往不是懶,而是缺乏安全感。
本集《盧建彰喀創意》邀請到臺灣首位到府整理師兼遺物整理師——廖心筠(廖哥)!從玩龐克的熱血青年、百貨專櫃的「人肉盤點機」,到如今走進全臺上千個最混亂的家,成為替房子擦眼淚的「心靈收納師」。
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聯準會升息機率飆7成!美高物價如何衝擊台股?│#鄭弘儀 #shorts #升息 #台股
@鄭弘儀-寶島全世界
美國最新CPI物價指數達3.7%,聯準會預計12月升息機率高達7成!
聯準會官員與IMF總裁對談全球經濟前景,
這波升息潮將如何衝擊股市與房市?
完整內容 https://youtube.com/live/m7ILAQOXtNQ
#升息 #美聯儲 #CPI #通膨 #美股 #台股 #鄭弘儀 #財經焦點 #通膨衝擊
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65歲老人免健保費引爆反彈!年輕人每年多負擔?│#鄭弘儀 #老人健保 #shorts #補助
@鄭弘儀-寶島全世界
立法院三讀通過《老人福利法》第22條,
65歲以上長者若免申報或所得稅率未達20%,
健保費將由中央全額補助!
但此舉引發衛福部與醫界強烈反彈,
擔憂衝擊幾百億健保預算。
你支持這項福利嗎?
完整內容 https://youtube.com/live/m7ILAQOXtNQ
#65歲免健保費 #老人福利法 #健保費補助 #鄭弘儀 #時事焦點 #健保黑洞 #世代爭議
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65歲以上長者若免申報或所得稅率未達20%,
健保費將由中央全額補助!
但此舉引發衛福部與醫界強烈反彈,
擔憂衝擊幾百億健保預算。
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【寶島強強滾】洋流越來越有2014年的味道 蔣萬安的亂&走霉運│陳東豪 2026/10/19
**藍白濫修「老福法」砍弱勢長者補助 張惇涵喊話:三思而後行
**藍白亂修「老福法」83%長者免健保費 石崇良痛心「健保面臨崩壞」
**賴中強揭藍白修「老福法」闖大禍 國民黨團:以政治操作製造恐慌
**提松機遷建地方公投!2028總統大選同步舉行 秦慧珠找北市府請益
**蔣萬安拋松機遷移構想 張惇涵批:絕非3、4人看PPT就可討論
**美崙公園30年民主紀念樹遭砍! 他轟:好意思選台北市長?
**才和趙少康為專訪沈伯洋爭執 沈富雄驚吐:蔣萬安可能落選!
**手機吊飾成線索!網紅追「北市府假帳號造謠案」:指使抹黑沈伯洋?
**牙醫師後援會成立 蔣萬安簽署10政見
**《上任4年0出席》蔣萬安改口將出席園長會議 沈伯洋:重點是怎彌補
**駁取消發敬老金 沈伯洋︰持續發並傳承長者智慧
**洋流開講松信場地一波三折 洪健益:起初想借河堤外被市府拒絕
**「台北大洋流」 松山、信義市政開講》為何不想幹了! 沈邀老師、公務員上肥皂箱
**沈伯洋要辦「市長,我不想幹了!」 邀公務員、老師站肥皂箱吐苦水
**沿途洋流飄帶蔓延 大洋流航向松信爆人海
**沈伯洋松信車掃人潮爆多 台大名醫也出門追洋流:像迪士尼遊行!
**蘇姿丰父親成大洋流驚喜來賓 推薦沈伯洋數度感動哽咽
**沈伯洋車掃經過老家驚呼這1句 幕僚秒接「回去要檢討」笑翻全網!
**沈伯洋從人群中秒認出健身教練 網讚:認真在看每位小水滴們!
**批沈伯洋講話聽不懂 連勝文語出驚人:可能旁邊有人在呼麻!
**連勝文稱「聽不懂沈伯洋講話」 王定宇:會不會是程度問題?
**沈伯洋接受台大法律學姊專訪 吳淡如:有call蔣萬安但沒回應
**稱蔣萬安策略就是慢慢來 吳怡農籲:找出1/3沉默選民挺沈伯洋
**搶搭洋流 綠營選將紛北上與沈同台造勢
**《北市士北區議員選戰》沈伯洋勤掃市場拜廟 拚5議員全壘打
**《北市士北區議員選戰》蔣萬安站台小雞 跨黨助攻陳怡潔搶票
**「夜市人聲」經典橋段不斷 蘇巧慧:用凝聚力、創造力讓城市更精彩
**南新莊聯合競總成立 5000人喊蘇巧慧「我的市長」
**蘇巧慧:接棒市長最大目標是區域均衡、城市認同
**國門廣場站街搶攻通勤族選票 童子瑋提TPASS加碼、客運增班
**蔡英文桃園力挺黃世杰 盼最年輕直轄市再次展翅高飛
**張善政與黃世杰最大差別?賴清德:心有沒有在桃園
**蔡英文嫌棄賴清德、黃世杰2台大學弟自拍技術 網笑:這題聯考沒考!
**夜巡工程逾千次只為把事做美好 鄭朝方談調香哲學融入城市治理
**宜蘭縣長選戰》阻立院違憲亂政須靠民意 賴:林國漳若勝選意義重大
**沈伯洋力挺林國漳 喊話讓「洋流」及「暖流」攜手向前
**高雄藍綠路口續戰 柯志恩攻三民、賴瑞隆進鳳山
**盧任競總主委 蔣:長期受提攜
**盧秀燕任蔣萬安競總主委 徐巧芯曝有2重要意義
**盧秀燕上班日請假接蔣萬安競總主委 何欣純:心思只放在未來的想望
**盧秀燕請假接蔣萬安競總主委 綠批:台中垃圾山何時清完
**哽咽談垃圾山 何欣純︰為大里洗刷污名
**何欣純太平、東南區大會師 承諾中捷藍線4年動工「大生活圈成形」
**前進台中最大票倉北屯區 江啟臣允優先推動捷運紅線
**醫事後援會成立 江啟臣允設長照處
**徐欣瑩今晚在「董事長開講」宣布 執政新生兒每胎獎10萬
**蔣萬安挺徐欣瑩:她是新竹縣下個黃金科技10年領航人
**高虹安選前發里長公務機車挨批綁樁 社工訪視高風險嘆「不如里長」
**温世政中興新村拜票 籲挺在地子弟
**信賴之友會志工團 力挺陳素月
**與王惠美同框後 魏平政在醫療政見「尊王」這兩件事
**林祈烽發洋流飄帶 「小水滴」排隊領
**屏東首公開發洋流飄帶 第二場「洋流」、「江潮」再秒殺
**「洋流」席捲南台灣! 綠選將林智鴻:挺「洋流」是挺一種價值
**「洋流」湧進國境之南!恆春小水滴攜飄帶直奔「最南點」打卡
**藍營造勢場挨酸「喪事感」 長輩「旋轉舞」引熱議 網︰難怪強推《老福法》
**《北市條通議題受關注》商圈理事長:盼條通文化、店家特色被看見
**贈張以理「天翻地覆」中堂 陳其邁撂話:他當選、我唱歌
**佀廣洋競總成立支持者擠滿會場 突宣布「不開放媒體採訪」引揣測
**龜山萬聖FUN城堡 周曉芸邀黃國昌扮鬼同樂
**首批M1A2T已屆保固期 未解凍預算將致籌料不及
**M1A2T戰車、戰術網路恐卡卡!國防部150多案預算未解凍
**總預算史上最晚通過 卡住國防》 國防部150多項解凍案 立院遲未排審
**中國16船多點襲擾 海巡強勢驅離
**賴:帛琉堅定支持台灣 令人敬佩
**出席柏林「台灣論壇」 吳釗燮:面對中國施壓 台歐並肩作戰
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**賴中強揭藍白修「老福法」闖大禍 國民黨團:以政治操作製造恐慌
**提松機遷建地方公投!2028總統大選同步舉行 秦慧珠找北市府請益
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**手機吊飾成線索!網紅追「北市府假帳號造謠案」:指使抹黑沈伯洋?
**牙醫師後援會成立 蔣萬安簽署10政見
**《上任4年0出席》蔣萬安改口將出席園長會議 沈伯洋:重點是怎彌補
**駁取消發敬老金 沈伯洋︰持續發並傳承長者智慧
**洋流開講松信場地一波三折 洪健益:起初想借河堤外被市府拒絕
**「台北大洋流」 松山、信義市政開講》為何不想幹了! 沈邀老師、公務員上肥皂箱
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**沈伯洋接受台大法律學姊專訪 吳淡如:有call蔣萬安但沒回應
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**蘇巧慧:接棒市長最大目標是區域均衡、城市認同
**國門廣場站街搶攻通勤族選票 童子瑋提TPASS加碼、客運增班
**蔡英文桃園力挺黃世杰 盼最年輕直轄市再次展翅高飛
**張善政與黃世杰最大差別?賴清德:心有沒有在桃園
**蔡英文嫌棄賴清德、黃世杰2台大學弟自拍技術 網笑:這題聯考沒考!
**夜巡工程逾千次只為把事做美好 鄭朝方談調香哲學融入城市治理
**宜蘭縣長選戰》阻立院違憲亂政須靠民意 賴:林國漳若勝選意義重大
**沈伯洋力挺林國漳 喊話讓「洋流」及「暖流」攜手向前
**高雄藍綠路口續戰 柯志恩攻三民、賴瑞隆進鳳山
**盧任競總主委 蔣:長期受提攜
**盧秀燕任蔣萬安競總主委 徐巧芯曝有2重要意義
**盧秀燕上班日請假接蔣萬安競總主委 何欣純:心思只放在未來的想望
**盧秀燕請假接蔣萬安競總主委 綠批:台中垃圾山何時清完
**哽咽談垃圾山 何欣純︰為大里洗刷污名
**何欣純太平、東南區大會師 承諾中捷藍線4年動工「大生活圈成形」
**前進台中最大票倉北屯區 江啟臣允優先推動捷運紅線
**醫事後援會成立 江啟臣允設長照處
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**藍白濫修「老福法」砍弱勢長者補助 張惇涵喊話:三思而後行
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**賴中強揭藍白修「老福法」闖大禍 國民黨團:以政治操作製造恐慌
**提松機遷建地方公投!2028總統大選同步舉行 秦慧珠找北市府請益
**蔣萬安拋松機遷移構想 張惇涵
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【新聞放鞭炮】蔣萬安票倉守得住?沈伯洋「大洋流」強襲內湖南港?! ft. 陳又新律師 台北市議員候選人(港湖)+0820 連線 楊盛安 蔣萬安學弟&沈伯洋學長??│主持:周玉蔻 20261019
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【新聞放鞭炮】蔣萬安票倉守得住?沈伯洋「大洋流」強襲內湖南港?! ft. 陳又新律師 台北市議員候選人(港湖)+0820 連線 楊盛安 蔣萬安學弟&沈伯洋學長??│主持:周玉蔻 20261019
■2026搖滾台中10/31-11/1於文心森林公園及圓滿戶外劇場登場,50組卡司輪番演出,詳見活動官方FB粉絲專頁(臺中市政府新聞局廣告)。
#新聞放鞭炮
20261019 早上八點 周玉蔻主持
寶島聯播網YT&臉書/周玉蔻臉書直播
蔣萬安票倉守得住?
沈伯洋「大洋流」強襲內湖南港?!
遭徐巧芯嗆「我們會贏」的蔣萬安學弟楊盛安發長文談沈伯洋:
同在永吉路長大,「他從來沒有離開過五分埔」!
憶復興校園的民主啟蒙與台語歧視,
很榮幸在早上08:20與他電話連線來談週日他的這段經歷與回憶。
才說蔣萬安「反彈了」!沈富雄兩天後終於承認「有可能落選」
曾批沈伯洋「不是善類」,如今坦言低估洋流
來賓:陳又新律師 台北市議員候選人(港湖)??
今(19)日早上八點《新聞放鞭炮》‼️
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#陳又新律師 #台北市議員候選人 #內湖南港
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#楊盛安 #徐巧芯 #沈富雄 #黃國昌
#周玉蔻 #新聞放鞭炮 #寶島聯播網 #倒數40天
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沈伯洋「大洋流」強襲內湖南港?!
遭徐巧芯嗆「我們會贏」的蔣萬安學弟楊盛安發長文談沈伯洋:
同在永吉路長大,「他從來沒有離開過五分埔」!
憶復興校園的民主啟蒙與台語歧視,
很榮幸在早上08:20與他電話連線來談週日他的這段經歷與回憶。
才說蔣萬安「反彈了」!沈富雄兩天後終於承認「有可能落選」
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【財富汪得福】黃仁勳10/20在柏林要跟大家見面囉!│汪潔民 20261019
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【財富汪得福】汪潔民 主持 20261019
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摩爾投顧113年金管投顧新字第026號
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【寶島新故鄉】質地之間-建築師的自宅實驗! │Amos ft. 徐健銘建築師 釋野設計 徐健銘建築師事務所主持建築師
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【來爬山】阿里山林業暨鐵道文化景觀,邁向世界遺產之路! 專訪 阿里山世界遺產協會前理事長 郭盈良 │江秀真ft.陳慧諼
阿里山山區的林業與鐵道,不只是國內民眾熟悉的避暑及賞櫻景點,更有一群來自各領域的團隊,持續努力讓阿里山成為世界遺產。這週由阿里山世界遺產協會前理事長郭盈良老師,分享這一切有挑戰也有理想的任務!
阿里山的林業暨鐵道,是台灣第一個也是唯一的重要文化景觀。台南後壁水利工程背景的郭老師,求學時期看了許多台灣的書深獲啟發,轉入人類學領域及文化推廣的相關事務,因而與推動阿里山進入世遺的相關人事物結緣。位於嘉義市的貳陸陸參共享空間,邀請民眾來喝一杯飲品,就可來認識並參與推動世遺的
事務。
進入世界遺產,需要產官學民各方共同努力才能促成,雖然台灣非聯合國會員國,也需做好各項準備。潛力點的盤點、製材所的修復、檜意生活村場域的重新規劃、下一代育林軍的培力、世界姐妹鐵道的締結,與日本交流及策略聯盟聯合申請,持續努力彰顯成為世界遺產的價值,指日可待夢想成真。
詳細內容,請收聽《來爬山》
--
本集播出日期:2026.10.18
10:00 & 18:00
北部-寶島新聲 FM98.5
中部-大千電台 FM99.1
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阿里山的林業暨鐵道,是台灣第一個也是唯一的重要文化景觀。台南後壁水利工程背景的郭老師,求學時期看了許多台灣的書深獲啟發,轉入人類學領域及文化推廣的相關事務,因而與推動阿里山進入世遺的相關人事物結緣。位於嘉義市的貳陸陸參共享空間,邀請民眾來喝一杯飲品,就可來認識並參與推動世遺的
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阿里山的林業暨鐵道,是台灣第一個也是唯一的重要文化景觀。台南後壁水利工程背景的郭老師,求學時期看了許多台
阿里山的林業暨鐵道,是台灣第一個也是唯一的重要文化景觀。台南後壁水利工程背景的郭老師,求學時期看了許多台
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【寶島上好聽】賀200集!我們的播音員回憶與台灣廣播史(下):〈媽媽請你也保重 (小提琴Solo)〉、〈Yesterday once more〉、〈親密愛人〉 20261018
1674 sec.
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【寶島上好聽】賀200集!我們的播音員回憶與台灣廣播史(下):〈媽媽請你也保重 (小提琴Solo)〉、〈Yesterday once more〉、〈親密愛人〉 20261018
灣聲樂團以台灣音樂及台灣人所寫的音樂為素材,號召年輕音樂家演繹台灣在地的文化。
讓我們一起來聽聽〈媽媽請你也保重 (小提琴Solo)〉、〈Yesterday once more〉、〈親密愛人〉創作的故事與音樂特色。
#寶島上好聽 #灣聲樂團 #林欣曄 #李哲藝 #媽媽請你也保重 #親密愛人
讓我們一起來聽聽〈媽媽請你也保重 (小提琴Solo)〉、〈Yesterday once more〉、〈親密愛人〉創作的故事與音樂特色。
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EP324今夜,遇見小王子:當愛背著羞愧與虧欠
##當愛背著羞愧與虧欠##
我們有權安心的生活
歡迎來到《今夜,遇見小王子》,我是阿光。
今天,我想先從最近西門町一間同志酒吧遭到警方搜索的事件談起。
十月三日的下午,台北西門町一間同志酒吧,萬華分局員警持搜索票進入店內進行突擊搜索。當天現場有五十八位顧客與九位工作人員。警方表示,這是檢察官指揮、法院核發搜索票的正當刑事偵查。但在執法過程中,現場民眾提出了不少質疑。
而這起事件引起討論,除了是執法的搜索行動中,包括搜索票出示的程序、處置範圍是否擴及顧客。另外,也發生警方如何對待民眾的爭議,像是要求現場的顧客蹲下、限制使用手機,以及帶有羞辱意味的言語。
我們看到密錄器記錄下,一位到場支援的員警,看見一名行動不便的男子,脫口說出:「殘障也可以做愛喔?」。也就是這句話引發了輿論的強烈批評。面對社會與論,台北市警察局一開始,針對部分細節有不同說法,但在調閱完錄影後,承認員警言詞不當,予以申誡處分,蔣萬安市長也出面公開致歉。
而這件事情的起因,市議會的議員質詢,蔣萬安市長當場下令徹查。依照我過往在公務體系服務的經驗與觀察,這無疑是讓警方拿到尚方寶劍,我想從基層員警一層一層下兌上的求表現,使得這一次的行動荒腔走板。然而,有一件事我們需要很清楚:那就是即使警方依法執行搜索,現場每一個人的基本人權與尊嚴,依然需要受到保障,對吧?!
聽眾朋友,試想我們走進一間酒吧,跟朋友聊天喝酒之際,我們會需要先擔心,被限制行動並且遭受言語羞辱嗎?不會嘛!可是這一切卻在2026年的首都台北市來發生。那些在現場的人,各自有著不同的生活。有人已經出櫃,有人只讓少數朋友知道,也有人因為各種因素,一直把這個部分藏得很深。
在一個可以暫時放下防備的地方,卻又在那裡感受到被審視、被貶低的恐懼。對許多未出櫃的朋友來說,這份恐懼會一路帶到家裡、職場,以及他所需要努力維持的生活關係裡。當我們社會反覆讓一些人感覺到自己的存在需要遮掩、解釋,甚至感到抱歉咎責,而這些感受往往會刻進心裡,也會慢慢成為看待自己的方式?(先來聽一首歌曲)
知道自己喜歡誰,和允許自己怎麼生活
歡迎繼續回來,今夜 遇見小王子。
外在環境友善與否?真的對同志朋友自我的性別認同有著深遠的影響。今天想跟大家聊一聊,一個發生在我生活裡的真實的故事。在我的身邊有這樣一位朋友:小智。
小智他有一段維持了五年的感情。一剛開始認識的時候,他覺得對方願意付出,很會照顧人,是個不可多得的好人。在兩人互動上,對方也會主動處理很多事情,默默地打理生活上的一切。
但隨著交往時間越久,小智覺得越不認識自己的伴侶。對方似乎把自己的想望、脆弱、情緒以及真實需求藏得很深。他伴侶習慣當那個「付出的人」、「負責的人」,卻很少真正表達自己的感受。甚至,有時候會不自覺,讓自己的壓抑出口轉成對小智的冷淡與防備。
記得,我還曾經虧小智說:「你交到一個好men的另一半。這些專屬於鋼鐵直男的心底風景,你的伴侶一個都沒少。」只是,為何一個男同志的成長經驗,壓抑的性取向會去認同異性戀男性的陽剛特質,連同無法正確表達感情與需求都長得一模一樣呢?
在相同的社會環境,單獨來看一個男同志,在他們的成長經驗,從小就極度害怕自己跟別人不一樣。在那樣的恐懼中生存,有一些男同志選擇努力讓自己看起來更陽剛、像傳統社會期待的男性模樣。他把真實的自己與情感壓了下去,把想說的話吞回去。
心理學家梅耶在二〇〇三年提出少數族群壓力理論,說明性少數群體長年生活在被排斥的預期中,外在的偏見逐漸形成內化恐同。為了解除陰柔標籤的威脅,有一些男同志採取補償性男子氣概。
澳洲曾有一項針對四百八十九位男同志的研究指出:越是嚴格遵從傳統男子氣概、越在意男子氣概受到威脅的人,內化恐同的程度往往越高。他們往往偏好看起來非常直男的形象,陽剛的外殼,成了一件保護自己免受傷害的盔甲。
然而,一個人想保護自己,本來就無可厚非。只是,當我們選擇進入一段伴侶關係,站在守護兩人關係的立場,我想是最基本的態度。千萬不要因為不願面對恐懼,反而允許自己以扭曲的對待關係來責難伴侶。
如同我的朋友小智說的:我只是說出我的感受,在他耳朵卻聽起來像是在影射他;我告訴他那是我想靠近,他卻習慣性的早一步防備。那些我渴望被理解、被看見的需求,卻被對方聽成批評與壓力。
往往這樣的男同志,感情與脆弱不知道該怎麼表達,出口就意味著軟弱。不自覺的排斥身上的陰柔特質,不斷地對自己與伴侶進行評價與審視,要求自己情緒要控制,必須獨立、有掌控競爭力。
只是,當這些要求,也被帶進自己的伴侶關係裡,就會發生小智說的:我只是說出我的感受,在他耳朵卻聽起來像是指責;我告訴他那是我想靠近,他卻因為長期壓抑了真實自我,習慣性的防禦。那些我渴望被理解、被看見的需求,在他的感受上都成為批評與壓力。
我想,這也是親密關係很令人難過的地方吧。
一開始,兩人可能都帶著愛走進關係裡,每當一方渴望更深的情感交流,想聆聽彼此對一件事情的感受,也一起練習用「我們」的視角來看問題。往往這些認同異性戀陽剛氣質的男同志,面對那個帶著愛奔赴前來的人,有時候是沉默,有時候是忙碌,有時候則會生氣。因為習慣隱藏脆弱,啟動了底層的生存模式:保護了自己,也推開對方。
代際的帳本
小智說:他的伴侶一直活在一種很深的壓抑裡。尤其是當感情要從約會模式進入生活,小智想和他討論未來關係的想像,以及一起生活的可能性,包括討論兩人的時間、家人關係以及往後的安排,對方經常是不知道該如何回應。
後來,小智慢慢理解,可能他的伴侶一直沒有真正接納自己的性傾向,因為沒有結婚生子,在潛意識裡一直覺得對不起父母,對原生家庭一直有著虧欠感。而這份咎責與虧欠,早已成為生命底層運作的自動導航?影響著人生中的許多選擇而不自知。
然而,一個人愛誰、選擇怎樣的人生,從來不該是誰虧欠誰的問題。我之所以這樣問,是因為到了我這個年紀,我看見身邊有些朋友,在家庭生活裡展現出一種非常幽微的順從。像小智的伴侶,他非常重視父母的要求,但同時,又非常不喜歡被父母唸。
乍聽之下,這似乎有點矛盾。既然那麼在乎父母,為什麼又會受不了他們的話?因為對他來說,父母會唸意味著:他做的不夠好。那麼每一次父母唸他,觸發的是他心裡深處的警報:我又讓父母失望了。而他自身同志的身分,又會讓這份感受變得更複雜。
現在,父母年紀大了,需要有人陪伴與照顧。阿智的伴侶毫不猶豫地把整座大山全攬在自己肩上,真心認為照顧是自己的責任。只是,長輩的照護基本上是一個家庭的共同課題,原本兄弟姐妹該坐下來商量分工,卻變成一個人必須完成的補償。
但補償不是愛。補償是一個人持續覺得自己欠了父母,這樣的付出就很難有終止的一天。有時甚至會把自己的需要,當成一件不應該出現的事情。因為在他的內心始終覺得:我沒有完成父母期待的婚姻與生子,必須先補足父母的失望,自己才能有資格過自己的生活。
熟年,卻仍站在孩子的位置上
歡迎回到《今夜,遇見小王子》,我是阿光。
我們剛剛談到心裡那本代際間的帳本,這帳本也深深地影響他們兩人,始終無法邁向真正的成家。當然,這也是這段關係裡小智最深的痛。
很顯然小智的伴侶,身體是成熟的。他會渴望親密關係與依附,所以會走出家門愛上一個較小智的男人。但在心理發展上,他始終停留在那個需要父母允許的小男孩。他從未在心理上真正完成離家自立,感受不到自己已經是一個獨立的成年人,有資格、也有責任,去跟身邊的人共同建立一個全新的家。為何如此說呢?
因為,每次小智想和伴侶討論未來,希望知道兩個人能不能形成一個共同決定生活的家庭。但對方好像很難進入那個想像。他需要感情,需要陪伴,也需要親密,卻感受不到兩個人,需要一起建立生活的需求。
事實上,很多時候只要遇到原生家庭的事,兩人生活就會被自動排到最後面。
我想,如果一個人的責任、歸屬,以及對自己的肯定,都還緊緊繫在原生家庭,他可能很難感覺到,自己已經有權和另一個人建立新的家庭。這裡說的長大,包含一件很不容易的事情:我可以繼續愛父母,同時也可以承認,我的生活需要由我參與決定。父母的期待很重要,但我的伴侶、我的感受、我的未來,也都重要。
小智和他的伴侶之間,還有一個很妙的不對等對待。
小智生活裡的人,都知道這位伴侶的存在。他的朋友知道,家人知道他身邊重要的人也知道。可是,在伴侶的世界裡,沒有人認識他。當然,每個人對公開身分都有不同的條件,也可能有現實上的顧慮。但對被藏起來的伴侶小智而言,那份感受仍然存在。有時,他會疑惑,自己在這段關係裡,到底能站在哪裡。
更讓小智困惑的是,伴侶會向他訴說家裡的困難。他聽得見那些壓力,也願意陪伴。可是,只要他進一步提出想法,希望討論照顧安排,或談到這些事情如何影響兩個人的未來,對話就可能停下來。
他被允許理解對方的辛苦,卻很難參與生活的決定。久了以後,那份寂寞會很深。因為他已經把對方當成自己生活的一部分,卻始終不知道,對方是否也願意為他留下同樣的位置。
阿光說:走入親密關係之後,我們不再評價彼此好或不好,而是相信並允許自己,以本來的面目舒服的相處。
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10/17(六) 19:00 寶島聯播 FM98.5
10/18 (日) 21:00 大千廣播 FM99.1
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我們有權安心的生活
歡迎來到《今夜,遇見小王子》,我是阿光。
今天,我想先從最近西門町一間同志酒吧遭到警方搜索的事件談起。
十月三日的下午,台北西門町一間同志酒吧,萬華分局員警持搜索票進入店內進行突擊搜索。當天現場有五十八位顧客與九位工作人員。警方表示,這是檢察官指揮、法院核發搜索票的正當刑事偵查。但在執法過程中,現場民眾提出了不少質疑。
而這起事件引起討論,除了是執法的搜索行動中,包括搜索票出示的程序、處置範圍是否擴及顧客。另外,也發生警方如何對待民眾的爭議,像是要求現場的顧客蹲下、限制使用手機,以及帶有羞辱意味的言語。
我們看到密錄器記錄下,一位到場支援的員警,看見一名行動不便的男子,脫口說出:「殘障也可以做愛喔?」。也就是這句話引發了輿論的強烈批評。面對社會與論,台北市警察局一開始,針對部分細節有不同說法,但在調閱完錄影後,承認員警言詞不當,予以申誡處分,蔣萬安市長也出面公開致歉。
而這件事情的起因,市議會的議員質詢,蔣萬安市長當場下令徹查。依照我過往在公務體系服務的經驗與觀察,這無疑是讓警方拿到尚方寶劍,我想從基層員警一層一層下兌上的求表現,使得這一次的行動荒腔走板。然而,有一件事我們需要很清楚:那就是即使警方依法執行搜索,現場每一個人的基本人權與尊嚴,依然需要受到保障,對吧?!
聽眾朋友,試想我們走進一間酒吧,跟朋友聊天喝酒之際,我們會需要先擔心,被限制行動並且遭受言語羞辱嗎?不會嘛!可是這一切卻在2026年的首都台北市來發生。那些在現場的人,各自有著不同的生活。有人已經出櫃,有人只讓少數朋友知道,也有人因為各種因素,一直把這個部分藏得很深。
在一個可以暫時放下防備的地方,卻又在那裡感受到被審視、被貶低的恐懼。對許多未出櫃的朋友來說,這份恐懼會一路帶到家裡、職場,以及他所需要努力維持的生活關係裡。當我們社會反覆讓一些人感覺到自己的存在需要遮掩、解釋,甚至感到抱歉咎責,而這些感受往往會刻進心裡,也會慢慢成為看待自己的方式?(先來聽一首歌曲)
知道自己喜歡誰,和允許自己怎麼生活
歡迎繼續回來,今夜 遇見小王子。
外在環境友善與否?真的對同志朋友自我的性別認同有著深遠的影響。今天想跟大家聊一聊,一個發生在我生活裡的真實的故事。在我的身邊有這樣一位朋友:小智。
小智他有一段維持了五年的感情。一剛開始認識的時候,他覺得對方願意付出,很會照顧人,是個不可多得的好人。在兩人互動上,對方也會主動處理很多事情,默默地打理生活上的一切。
但隨著交往時間越久,小智覺得越不認識自己的伴侶。對方似乎把自己的想望、脆弱、情緒以及真實需求藏得很深。他伴侶習慣當那個「付出的人」、「負責的人」,卻很少真正表達自己的感受。甚至,有時候會不自覺,讓自己的壓抑出口轉成對小智的冷淡與防備。
記得,我還曾經虧小智說:「你交到一個好men的另一半。這些專屬於鋼鐵直男的心底風景,你的伴侶一個都沒少。」只是,為何一個男同志的成長經驗,壓抑的性取向會去認同異性戀男性的陽剛特質,連同無法正確表達感情與需求都長得一模一樣呢?
在相同的社會環境,單獨來看一個男同志,在他們的成長經驗,從小就極度害怕自己跟別人不一樣。在那樣的恐懼中生存,有一些男同志選擇努力讓自己看起來更陽剛、像傳統社會期待的男性模樣。他把真實的自己與情感壓了下去,把想說的話吞回去。
心理學家梅耶在二〇〇三年提出少數族群壓力理論,說明性少數群體長年生活在被排斥的預期中,外在的偏見逐漸形成內化恐同。為了解除陰柔標籤的威脅,有一些男同志採取補償性男子氣概。
澳洲曾有一項針對四百八十九位男同志的研究指出:越是嚴格遵從傳統男子氣概、越在意男子氣概受到威脅的人,內化恐同的程度往往越高。他們往往偏好看起來非常直男的形象,陽剛的外殼,成了一件保護自己免受傷害的盔甲。
然而,一個人想保護自己,本來就無可厚非。只是,當我們選擇進入一段伴侶關係,站在守護兩人關係的立場,我想是最基本的態度。千萬不要因為不願面對恐懼,反而允許自己以扭曲的對待關係來責難伴侶。
如同我的朋友小智說的:我只是說出我的感受,在他耳朵卻聽起來像是在影射他;我告訴他那是我想靠近,他卻習慣性的早一步防備。那些我渴望被理解、被看見的需求,卻被對方聽成批評與壓力。
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只是,當這些要求,也被帶進自己的伴侶關係裡,就會發生小智說的:我只是說出我的感受,在他耳朵卻聽起來像是指責;我告訴他那是我想靠近,他卻因為長期壓抑了真實自我,習慣性的防禦。那些我渴望被理解、被看見的需求,在他的感受上都成為批評與壓力。
我想,這也是親密關係很令人難過的地方吧。
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代際的帳本
小智說:他的伴侶一直活在一種很深的壓抑裡。尤其是當感情要從約會模式進入生活,小智想和他討論未來關係的想像,以及一起生活的可能性,包括討論兩人的時間、家人關係以及往後的安排,對方經常是不知道該如何回應。
後來,小智慢慢理解,可能他的伴侶一直沒有真正接納自己的性傾向,因為沒有結婚生子,在潛意識裡一直覺得對不起父母,對原生家庭一直有著虧欠感。而這份咎責與虧欠,早已成為生命底層運作的自動導航?影響著人生中的許多選擇而不自知。
然而,一個人愛誰、選擇怎樣的人生,從來不該是誰虧欠誰的問題。我之所以這樣問,是因為到了我這個年紀,我看見身邊有些朋友,在家庭生活裡展現出一種非常幽微的順從。像小智的伴侶,他非常重視父母的要求,但同時,又非常不喜歡被父母唸。
乍聽之下,這似乎有點矛盾。既然那麼在乎父母,為什麼又會受不了他們的話?因為對他來說,父母會唸意味著:他做的不夠好。那麼每一次父母唸他,觸發的是他心裡深處的警報:我又讓父母失望了。而他自身同志的身分,又會讓這份感受變得更複雜。
現在,父母年紀大了,需要有人陪伴與照顧。阿智的伴侶毫不猶豫地把整座大山全攬在自己肩上,真心認為照顧是自己的責任。只是,長輩的照護基本上是一個家庭的共同課題,原本兄弟姐妹該坐下來商量分工,卻變成一個人必須完成的補償。
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因為,每次小智想和伴侶討論未來,希望知道兩個人能不能形成一個共同決定生活的家庭。但對方好像很難進入那個想像。他需要感情,需要陪伴,也需要親密,卻感受不到兩個人,需要一起建立生活的需求。
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##當愛背著羞愧與虧欠##
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十月三日的下午,台北西門町一間同志酒吧,萬華分局員警持搜索票進入店內進行突擊搜索。當天現場有五十八位顧客與
我們有權安心的生活
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【這樣川正好】淡水挖破水管,十萬人慘變「落後公民」!鄭宇恩秀美國律師真本事! 蔣萬安學歷水很深? ft. 鄭宇恩 新北市議員(淡水/八里/三芝/石門)│王義川 主持20261017
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本週《這樣川正好》主持人 王義川 隆重邀請到 新北市議員 鄭宇恩(淡水/八里/三芝/石門)作客!( •̀ ω •́ )✧
大家都知道宇恩議員問政犀利,但你知道她可是「留美正牌註冊
https://www.youtube.com/watch?v=HRjaECjeG1g
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【恩迪恩健康管理】營養師說:備孕有更好的捷徑!│夏天 ft. 黃愛玲營養師 #健康減重
▶本集節目重點:
?️尋求醫療協助
?️男性跟女性身體狀況跟疾病對生育的影響
?️減重跟飲食調理對不孕的影響
聽黃愛玲營養師怎麼說!
?恩迪恩-黃愛玲營養師門診諮詢專線:04-2473-8020
?大千電台健康講座
▷時間:2026年11月14日(六)早上10-12點
▷ 主題:健康飲食學習講座
▷地點:台中市西區華美西街一段137號8樓-1(光合教育基金會)
▷報名專線:04-2202-5000
▷加入官方Line: https://lin.ee/NFyHQQe
#寶島聯播網 #大千電台 #恩迪恩健康管理
#減重 #營養 #營養師 #健康 #肥胖 #三高 #慢性病
#健康飲食 #飲控 #好油 #健康減重 #慢性發炎 #營養素
#外食 #蛋白質 #脂肪 #發炎 #身體發炎 #好油 #衰老 #橄欖油
#微量元素
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▷時間:2026年11月14日(六)早上10-12點
▷ 主題:健康飲食學習
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聽黃愛玲營養師怎麼說!
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▷時間:2026年11月14日(六)早上10-12點
▷ 主題:健康飲食學習
https://www.youtube.com/watch?v=zCUjM0ACG7U
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蔣萬安脫口選民不理性?議員林亮君揭穿背後陽謀:他正在為抹黑鋪陳! #蔣萬安 #shorts #林亮君
蔣萬安日前脫口質疑台北市選民怎麼變得這麼不理性引發熱議。
矢板明夫與林亮君在節目中深入剖析這番言論背後的政治鋪陳,
並呼籲支持者保持冷靜,透過正面選舉打贏選戰!
完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
#蔣萬安 #選民不理性 #台北市長 #林亮君 #矢板明夫 #正面選舉 #寶島聯播網 #政治評論
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並呼籲支持者保持冷靜,透過正面選舉打贏選戰!
完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
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蔣萬安日前脫口質疑台北市選民怎麼變得這麼不理性引發熱議。
矢板明夫與林亮君在節目中深入剖析這番言論背後的政治鋪陳,
並呼籲支持者保持冷靜,透過正面選舉打贏選戰!
完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
#蔣萬安 #選民不理性 #台北市長 #林亮君 #矢板明夫 #正面選
矢板明夫與林亮君在節目中深入剖析這番言論背後的政治鋪陳,
並呼籲支持者保持冷靜,透過正面選舉打贏選戰!
完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
#蔣萬安 #選民不理性 #台北市長 #林亮君 #矢板明夫 #正面選
https://www.youtube.com/watch?v=vl_OYQoOsnw
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拒絕傳統造勢?沈伯洋正面選舉招圈粉非傳統支持者!│#沈伯洋 #洋流 #shorts #台北市長選舉
選戰不走口水戰!沈伯洋透過網路與街頭扎實講述政見,
用真誠與可靠的態度打動台北市民,
甚至吸引非傳統支持者相挺。
完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
#沈伯洋 #台北市長選舉 #正面選舉 #政見 #矢板明夫 #林亮君 #寶島聯播網 #政治分析
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用真誠與可靠的態度打動台北市民,
甚至吸引非傳統支持者相挺。
完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
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選戰不走口水戰!沈伯洋透過網路與街頭扎實講述政見,
用真誠與可靠的態度打動台北市民,
甚至吸引非傳統支持者相挺。
完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
#沈伯洋 #台北市長選舉 #正面選舉 #政見 #矢板明夫 #林亮君 #寶島聯播網 #政治分析
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用真誠與可靠的態度打動台北市民,
甚至吸引非傳統支持者相挺。
完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
#沈伯洋 #台北市長選舉 #正面選舉 #政見 #矢板明夫 #林亮君 #寶島聯播網 #政治分析
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https://www.youtube.com/watch?v=9PvJR40qv2c
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洋流民眾自發車掃震撼曝光!│#矢板明夫 #shorts #洋流 #林亮君 #沈伯洋
選戰倒數車隊掃街不靠動員?
台北市議員林亮君在節目中揭露,
民眾自發性騎機車追隨車隊綿延數公里,展現驚人熱情與支持度。
完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
#車掃 #機車大隊 #選情分析 #林亮君 #矢板明夫 #寶島聯播網 #政治評論
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民眾自發性騎機車追隨車隊綿延數公里,展現驚人熱情與支持度。
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選戰倒數車隊掃街不靠動員?
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民眾自發性騎機車追隨車隊綿延數公里,展現驚人熱情與支持度。
完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
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台北市議員林亮君在節目中揭露,
民眾自發性騎機車追隨車隊綿延數公里,展現驚人熱情與支持度。
完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
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蔡康永挺台遭打壓?痛批鄭麗文言論神同步!│#矢板明夫 #shorts #蔡康永 #洋流
@鄭弘儀-寶島全世界
蔡康永因參與沈伯洋活動傳出遭中國封殺,
國民黨鄭麗文卻反問是否捨得放棄中國利益?
矢板明夫與林亮君深入剖析這場政治風暴!
完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
#蔡康永 #鄭麗文 #封殺 #沈伯洋 #矢板明夫 #林亮君 #政治評論 #兩岸關係
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蔡康永因參與沈伯洋活動傳出遭中國封殺,
國民黨鄭麗文卻反問是否捨得放棄中國利益?
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完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
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@鄭弘儀-寶島全世界
蔡康永因參與沈伯洋活動傳出遭中國封殺,
國民黨鄭麗文卻反問是否捨得放棄中國利益?
矢板明夫與林亮君深入剖析這場政治風暴!
完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
#蔡康永 #鄭麗文 #封殺 #沈伯洋 #矢板明夫 #林亮君 #政治評論 #兩岸關係
蔡康永因參與沈伯洋活動傳出遭中國封殺,
國民黨鄭麗文卻反問是否捨得放棄中國利益?
矢板明夫與林亮君深入剖析這場政治風暴!
完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
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寶林茶室死6人、剴剴案全怪中央!蔣萬安施政頻翻車?
蔣萬安市府上任以來爭議不斷,
從重大虐童案責任推卸到捷運扶手拆除、千萬元遮陽傘等施政盲點,
真的有做好把關嗎?
矢板明夫與林亮君細數蔣萬安的施政問題!
完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
#蔣萬安 #台北市長 #林亮君 #矢板明夫 #市政檢驗 #寶島聯播網 #政治評論
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從重大虐童案責任推卸到捷運扶手拆除、千萬元遮陽傘等施政盲點,
真的有做好把關嗎?
矢板明夫與林亮君細數蔣萬安的施政問題!
完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
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蔣萬安市府上任以來爭議不斷,
從重大虐童案責任推卸到捷運扶手拆除、千萬元遮陽傘等施政盲點,
真的有做好把關嗎?
矢板明夫與林亮君細數蔣萬安的施政問題!
完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
#蔣萬安 #台北市長 #林亮君 #矢板明夫 #市政檢驗 #寶島聯播網 #政治
從重大虐童案責任推卸到捷運扶手拆除、千萬元遮陽傘等施政盲點,
真的有做好把關嗎?
矢板明夫與林亮君細數蔣萬安的施政問題!
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https://www.youtube.com/watch?v=Ses6uQPqq8Y
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雙北渴望換黨做做看比例破五成!矢板明夫解析選情風向!│#矢板明夫 #shorts #雙北市長 #沈伯洋 #蘇巧慧
@鄭弘儀-寶島全世界
最新民調顯示台北與新北市長選舉中,
民眾渴望換黨做做看的比例衝破四成,國民黨支持度面臨考驗。
矢板明夫與林亮君深入拆解這組關鍵數據,
帶您看懂選戰倒數計時的真實民意流向與政治效應!
完整內容 https://youtu.be/Y1WQ4-DQOJc
#台北市長選舉 #新北市長選舉 #民調 #換黨執政 #矢板明夫 #林亮君 #政治分析
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最新民調顯示台北與新北市長選舉中,
民眾渴望換黨做做看的比例衝破四成,國民黨支持度面臨考驗。
矢板明夫與林亮君深入拆解這組關鍵數據,
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