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EP249今夜，遇見小王子：給創業的你們~《我們的故事，就是我們的方向》
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EP249今夜，遇見小王子：給創業的你們~《我們的故事，就是我們的方向》
《為生命點石成金》含金量超高的人生工具書 Podcast！
集結知名律師蘇家宏、人氣作家吳若權、金寶山團隊與各界權威人士。
遺產規劃、醫療準備、身後安排、寵物殯葬，把模糊觀念，一次聽懂。
為生命點石成金
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《我們的故事，就是我們的方向》
最近生活周遭許多人創業…尤其都是年過半百之後創業！！今天的節目，我想為「正在創業的你們」說說話。
有時候我會想啊，如果我們的生命是一場對話，那麼，我們正以什麼方式，跟世界說話？ 而這個世界，又是怎麼記住我們的模樣？
當我們決定成為個人創作者、或是開始創業，我們選擇的，其實不只是一份職業，而是決定一種要過的生活方式 ，是一種在這樣的生活裡，那個自己喜歡的樣子」的決心。
我知道訪間許多成功學系列，有人會說：「個人品牌，就是市場定位。」
只是。 現在ai每個人都可以有九十分的品牌行銷
所以我認為，所謂的個人品牌應該是：我們如何詮釋自己的生命故事。
每一個人，都是獨一無二的。 我們的經歷、我們做過的選擇、我們所重視的價值觀，這些經由歲月的堆疊累積成現在的我們，而這才是真正我們生命裡真正豐盛的資本而這些，沒有人能複製。
所以當我們在中年的時候走上創業這條路上，如果 ，迷惘的時候，不妨問問自己不是問「這樣做對不對」，而是「我還記得自己想去哪裡嗎？」
心理學裡有一個，叫做「敘事認同」的概念，意思是說，我們怎麼去理解自己的過去，影響著我們現在如何看自己，如何定義自己，而這個定義正在指引我們走向哪個方向。
今天的節目，我們來做個小小的練習，準備好紙筆，或打開手機備忘錄，我們要來看看是什麼事情讓我們發光？什麼情境讓我們做出真實又正確的選擇？ 而我們內心最想守護的，又是什麼？
我們如何服務，也正在決定我們成為什麼樣的人
走上這條創業的路，我們應該要問自己：我們販售的是什麼？是服務是技能；是解方還是專業；甚至有人會說是個人風格。
然而 ，中年創業的我們真的是在販售什麼東西？還是我們在找尋在建立一種能夠互相滋養的人際關係。一種能活出生命樣貌的生活方式每一次我們出現在客戶面前、每一封回信、每一場對話，都不只是傳遞商品的資訊而已，而是在回應一個更深的問題： 「我們願意用怎樣的自己，去與這個世界產生連結？」
來到我們眼前的不只是客戶，案主或任何其他「對象」名稱， 他們是跟我們一樣，有困惑、有渴望、有故事、有生命的人。而他找上我們，與我們相遇，最基本的互動形式，就是看見彼此不是嗎？它不是交易，而是一種彼此生命的照見。裡頭有著人類學家口中所說的交換以及禮物,而這個過程都在定義我們是誰，我們可以是誰？
而這就是我想說的：服務，其實是關於我們與世界的關係建立。
所以，每一個前來與我們相遇的人，我們服務時思考的點就會是：我們想要在合作中創造什麼樣的互動？我們想要被怎麼對待，怎麼對待別人？我們想要成為怎樣的人，我們就會從做出適切的服務開始。
我們如何對待人，也就如何定義我們自己。而我們服務方式，正在幫我們建造我們想要的生活環境。服務是一面鏡子。中年走上創業這條路，是非常珍貴的，會讓我們變得更真實。 這條路會把我們的盲點、界線、價值觀都照得一清二楚。 清楚地照見我們社會化的程度 ，以及我們的上半生失去了多少，中年走上創業這條路，我們一定要以本來面目接住自己，也珍惜接住彼此的機會。
記得：服務，其實是關於我們與世界的關係建立。
「自由，不是想做什麼就做什麼，而是選擇為什麼而努力」
自由，是不是我們當初決定成為個人工作者、開始創業時，最渴望的東西？很多人嚮往成為個人工作者，覺得這樣可以自由安排時間、不受限制。但事實是，一開始我們的自由其實比上班族還少。因為我們剛起步，不敢拒絕所有的邀請，甚至得做很多不那麼喜歡的事，只為了維持要有收入。
自由應該要包括：一種很深的自主： 當我們說「我不要」，不是因為我們懶惰； 當我們說「我要」，也不是因為別人期待。而是我們清楚知道，我們在守護什麼、成就什麼。有一句話是這麼說的：「我們不是在逃離什麼，而是選擇走向什麼。」
當我們記得「為什麼出發」，我們會更有勇氣說「不」。
但千萬別忘記，若只是要有收入，我們只要回去找一個叫做業務、企劃或研發的身份，去扮演這個身份該執行的職能，就能維持有收入。我們之所以要走上這一條路，當初就不是為了維持收入，為的是當初在我們心裡想要的、渴望的東西。更重要的是當初的我們沒選那條路，對吧？
還記得當初我們為什麼要創業，為什麼想當個人創作者嗎？ 當初的我們是有做出選擇的。眼前所經歷的這一個過程，就只會是階段性的。因為，這個階段就是為了讓我們確認——我們真正想要的生活是什麼？我們的界線在哪裡？我們最珍惜的價值是什麼？最重要的是，確認走上這一條成為自己的道路。
我們會開始懂得篩選案子、設下界線、選擇合作對象。我們會開始把「時間」與「情緒」當作寶貴資源， 不再只是換錢，而是換你相信的生活方式。
創業讓我們慢慢學會「負責任的自由」。這條路的辛苦，是我們正在了解自己生命的節奏。但每一次我們做出忠於自己的選擇，自由就會多一點。
無論你現在在哪一個階段，請記得：自由，不是到達哪裡？自由是一種持續對自己誠實的能力。每一次誠實地做出選擇，自由就再多一些，走著走著，你會看見一個你真正喜歡的自己。
好好看看自己的故事
當我們在這條路上感到迷惘，或者開始懷疑自己的時候，問題往往不只是「這樣做對不對？」，而是我們又開始不確定自己想往哪裡走，自己為什麼要上路？心理學裡有一個概念叫「敘事認同（Narrative Identity）」，意思是：我們如何理解自己的過去，會決定我們如何定義自己，進而影響著未來的方向。
❤現在，我們可以試著做一個小練習：
✏️ 真正花時間動筆，寫下幾個對你人生影響最深的事件
• 生命中，讓你真正成長的時刻是什麼？
• 你曾經做過什麼選擇，讓你感覺過「這才是真正的我」？
• 有沒有哪一次感到低潮，是你自己跨越走出來的？
當我們回顧這些經歷，就能夠發現某些一貫的價值觀、大腦迴路、行動模式，甚至是我們內心真正想守護的東西。這三道題所寫下的答案，能幫你記憶起是什麼動力讓你成長，什麼環境能讓你選擇做真正的自己，又是憑藉什麼特質讓你穿越低潮。這三個答案能為你導航，也是能真正陪你一路過關的獨門秘技---你的天賦。
走著走著，我們活成了自己想成為的樣子
親愛的，今天這一集節目是想告訴你——我們正在走的這條路，是一條會讓我們慢慢成為自己的路。這對人生下半場的自己是何等重要。很多人以為創業是關於成就，關於自由，關於「打造一個品牌」，但只有我們自己知道：創業，其實是一場「不斷與自己相遇」的旅程。
在這條路上，我們會經歷什麼？從一開始的摸索、害怕被看見、擔心不被認可，到後來一次又一次的選擇、拒絕、設限、重新定義。我們不是一開始就知道怎麼走，也不是一開始就有能力撐住這一切。
是我們一邊懷疑自己，一邊嘗試； 一邊跌倒，一邊摸索； 一邊失望，一邊回頭提醒自己：「沒關係，我不是要變成誰，我們只是想好好活成自己喜歡的樣子。」
走著走著，我們發現：我們再也不會為了討好別人，把價格壓到讓自己焦慮； 我們不再隨便說「好」，然後心裡默默後悔； 我們開始懂得照顧自己的情緒、保護自己的時間、尊重自己的界線。而這些看似小小的改變，其實都是讓靈魂越來越開心不是嗎。
你知道嗎？我們從來都不是為了「變得很厲害」才創業， 我們是為了回到那個內在渴望已久的「自己」—我們想要有自己的一個節奏，那是生命之流； 這段路，真的不容易。我們會懷疑自己的定位，會擔心帳戶的餘額，會失眠、會羨慕別人、會想逃。
但我們也會在某個黃昏，接到一通客戶的感謝電話； 會在一段合作後，收到「因為你，我走出來了」的訊息； 會在某一個早晨，發現自己終於不用鬧鐘也能準時醒來，迎接的是自己本來應該的人生。這就是創業的靈魂：不是成為誰眼中的成功者，而是回到自己心中的那個理想生活者。
這過程。我們會誠實面對自己的恐懼、慾望、渴望、界線。 我們會更清楚知道：我想要什麼，也更知道什麼不適合我。我們會學會放下比較，開始尊重自己的步調。 我們會從「做很多事」，轉變成「做好我們相信的每一件事」。
是不是，我們發現了
我們的人格特質，就是品牌；
我們的價值觀，就是市場定位；
我們對世界的態度，就是定義我們是怎樣的一個。
我們終於明白，創業不是一場「打造形象」的旅程，而是一場「還原真實」的過程。
因為我們這樣的人，這個世界才會多一些真實、多一些溫柔、多一些有力量的選擇。
走著走著，我們終將活成自己喜歡的樣子。
願你從今以後的每一步， 都是真心選擇、自由堆疊、信任前行。我們都值得美好這一切。
阿光說：只要，還有星光，走過的路會帶領我們，成為那個喜歡的自己。
《美的哲學沉思哲學》
04/26（六）20:00 寶島聯播 FM98.5
04/27（日）21:00 大千廣播 FM99.1
Podcast：
Apple https://reurl.cc/1ZVW2D (https://reurl.cc/1ZVW2D?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExaHNFWDJrNVdyWXNqbEQyZAEePlyfg0hvS03J2LyLd1TkL9czFMnf_ZAZ1zIkTi9E5txhorvPcxgccgS7YQU_aem_RlSlGl5r4zWijLk8JRYrMQ)
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最近生活周遭許多人創業…尤其都是年過半百之後創業！！今天的節目，我想為「正在創業的你們」說說話。
有時候我會想啊，如果我們的生命是一場對話，那麼，我們正以什麼方式，跟世界說話？ 而這個世界，又是怎麼記住我們的模樣？
當我們決定成為個人創作者、或是開始創業，我們選擇的，其實不只是一份職業，而是決定一種要過的生活方式 ，是一種在這樣的生活裡，那個自己喜歡的樣子」的決心。
我知道訪間許多成功學系列，有人會說：「個人品牌，就是市場定位。」
只是。 現在ai每個人都可以有九十分的品牌行銷
所以我認為，所謂的個人品牌應該是：我們如何詮釋自己的生命故事。
每一個人，都是獨一無二的。 我們的經歷、我們做過的選擇、我們所重視的價值觀，這些經由歲月的堆疊累積成現在的我們，而這才是真正我們生命裡真正豐盛的資本而這些，沒有人能複製。
所以當我們在中年的時候走上創業這條路上，如果 ，迷惘的時候，不妨問問自己不是問「這樣做對不對」，而是「我還記得自己想去哪裡嗎？」
心理學裡有一個，叫做「敘事認同」的概念，意思是說，我們怎麼去理解自己的過去，影響著我們現在如何看自己，如何定義自己，而這個定義正在指引我們走向哪個方向。
今天的節目，我們來做個小小的練習，準備好紙筆，或打開手機備忘錄，我們要來看看是什麼事情讓我們發光？什麼情境讓我們做出真實又正確的選擇？ 而我們內心最想守護的，又是什麼？
我們如何服務，也正在決定我們成為什麼樣的人
走上這條創業的路，我們應該要問自己：我們販售的是什麼？是服務是技能；是解方還是專業；甚至有人會說是個人風格。
然而 ，中年創業的我們真的是在販售什麼東西？還是我們在找尋在建立一種能夠互相滋養的人際關係。一種能活出生命樣貌的生活方式每一次我們出現在客戶面前、每一封回信、每一場對話，都不只是傳遞商品的資訊而已，而是在回應一個更深的問題： 「我們願意用怎樣的自己，去與這個世界產生連結？」
來到我們眼前的不只是客戶，案主或任何其他「對象」名稱， 他們是跟我們一樣，有困惑、有渴望、有故事、有生命的人。而他找上我們，與我們相遇，最基本的互動形式，就是看見彼此不是嗎？它不是交易，而是一種彼此生命的照見。裡頭有著人類學家口中所說的交換以及禮物,而這個過程都在定義我們是誰，我們可以是誰？
而這就是我想說的：服務，其實是關於我們與世界的關係建立。
所以，每一個前來與我們相遇的人，我們服務時思考的點就會是：我們想要在合作中創造什麼樣的互動？我們想要被怎麼對待，怎麼對待別人？我們想要成為怎樣的人，我們就會從做出適切的服務開始。
我們如何對待人，也就如何定義我們自己。而我們服務方式，正在幫我們建造我們想要的生活環境。服務是一面鏡子。中年走上創業這條路，是非常珍貴的，會讓我們變得更真實。 這條路會把我們的盲點、界線、價值觀都照得一清二楚。 清楚地照見我們社會化的程度 ，以及我們的上半生失去了多少，中年走上創業這條路，我們一定要以本來面目接住自己，也珍惜接住彼此的機會。
記得：服務，其實是關於我們與世界的關係建立。
「自由，不是想做什麼就做什麼，而是選擇為什麼而努力」
自由，是不是我們當初決定成為個人工作者、開始創業時，最渴望的東西？很多人嚮往成為個人工作者，覺得這樣可以自由安排時間、不受限制。但事實是，一開始我們的自由其實比上班族還少。因為我們剛起步，不敢拒絕所有的邀請，甚至得做很多不那麼喜歡的事，只為了維持要有收入。
自由應該要包括：一種很深的自主： 當我們說「我不要」，不是因為我們懶惰； 當我們說「我要」，也不是因為別人期待。而是我們清楚知道，我們在守護什麼、成就什麼。有一句話是這麼說的：「我們不是在逃離什麼，而是選擇走向什麼。」
當我們記得「為什麼出發」，我們會更有勇氣說「不」。
但千萬別忘記，若只是要有收入，我們只要回去找一個叫做業務、企劃或研發的身份，去扮演這個身份該執行的職能，就能維持有收入。我們之所以要走上這一條路，當初就不是為了維持收入，為的是當初在我們心裡想要的、渴望的東西。更重要的是當初的我們沒選那條路，對吧？
還記得當初我們為什麼要創業，為什麼想當個人創作者嗎？ 當初的我們是有做出選擇的。眼前所經歷的這一個過程，就只會是階段性的。因為，這個階段就是為了讓我們確認——我們真正想要的生活是什麼？我們的界線在哪裡？我們最珍惜的價值是什麼？最重要的是，確認走上這一條成為自己的道路。
我們會開始懂得篩選案子、設下界線、選擇合作對象。我們會開始把「時間」與「情緒」當作寶貴資源， 不再只是換錢，而是換你相信的生活方式。
創業讓我們慢慢學會「負責任的自由」。這條路的辛苦，是我們正在了解自己生命的節奏。但每一次我們做出忠於自己的選擇，自由就會多一點。
無論你現在在哪一個階段，請記得：自由，不是到達哪裡？自由是一種持續對自己誠實的能力。每一次誠實地做出選擇，自由就再多一些，走著走著，你會看見一個你真正喜歡的自己。
好好看看自己的故事
當我們在這條路上感到迷惘，或者開始懷疑自己的時候，問題往往不只是「這樣做對不對？」，而是我們又開始不確定自己想往哪裡走，自己為什麼要上路？心理學裡有一個概念叫「敘事認同（Narrative Identity）」，意思是：我們如何理解自己的過去，會決定我們如何定義自己，進而影響著未來的方向。
❤現在，我們可以試著做一個小練習：
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• 生命中，讓你真正成長的時刻是什麼？
• 你曾經做過什麼選擇，讓你感覺過「這才是真正的我」？
• 有沒有哪一次感到低潮，是你自己跨越走出來的？
當我們回顧這些經歷，就能夠發現某些一貫的價值觀、大腦迴路、行動模式，甚至是我們內心真正想守護的東西。這三道題所寫下的答案，能幫你記憶起是什麼動力讓你成長，什麼環境能讓你選擇做真正的自己，又是憑藉什麼特質讓你穿越低潮。這三個答案能為你導航，也是能真正陪你一路過關的獨門秘技---你的天賦。
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親愛的，今天這一集節目是想告訴你——我們正在走的這條路，是一條會讓我們慢慢成為自己的路。這對人生下半場的自己是何等重要。很多人以為創業是關於成就，關於自由，關於「打造一個品牌」，但只有我們自己知道：創業，其實是一場「不斷與自己相遇」的旅程。
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這過程。我們會誠實面對自己的恐懼、慾望、渴望、界線。 我們會更清楚知道：我想要什麼，也更知道什麼不適合我。我們會學會放下比較，開始尊重自己的步調。 我們會從「做很多事」，轉變成「做好我們相信的每一件事」。
是不是，我們發現了
我們的人格特質，就是品牌；
我們的價值觀，就是市場定位；
我們對世界的態度，就是定義我們是怎樣的一個。
我們終於明白，創業不是一場「打造形象」的旅程，而是一場「還原真實」的過程。
因為我們這樣的人，這個世界才會多一些真實、多一些溫柔、多一些有力量的選擇。
走著走著，我們終將活成自己喜歡的樣子。
願你從今以後的每一步， 都是真心選擇、自由堆疊、信任前行。我們都值得美好這一切。
阿光說：只要，還有星光，走過的路會帶領我們，成為那個喜歡的自己。
《美的哲學沉思哲學》
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《寶島強強滾》《基隆連署案》張淵翔為了保護謝國樑而被收押嗎？│陳東豪 主持 2025/05/07
***植物保健專家【威瑪舒培】***
***https://bit.ly/4bzFEoZ***
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**張淵翔收押、謝偉仁交保 綠議員：謝國樑左右手都做黨政不分的事
**諷謝國樑左右手一羈押一交保 張之豪：最大的粽子到底是誰
**張淵翔收押》綠議員要謝國樑一次講清楚
**左右手被羈押、交保 張之豪：謝國樑準備好對基隆市民道歉了嗎？
**母揭罷吳連署站「4天僅30人」 李孝亮認了：部分反映真實情況
**要兒子以張克晉為鑒》李孝亮母怒轟國民黨只會出一張嘴
**預期司法來敲門 國民黨中央黨部傳授幹部及黨工「教戰守則」
**罷李彥秀送件 達成率142％
**台中罷6藍委 二階連署全壘打
**台中六區全罷連署送件 「連署綠超人」上門應援件數超多
**罷顏寬恒、楊瓊瓔二階連署達標送件 2罷團喊未達安全門檻持續收件
**（新北）「拔羅波」今到府收件 盼衝過安全門檻
**還差7000份！彰化罷免謝衣鳯進入延長賽 民進黨掃街3天衝到底
**罷免林沛祥二階連署持續收件 罷團「基隆絕沛」：基隆不能脫隊
**圖解二階連署「安全門檻」 尹立：差1張就要延50天「火攏花去」
**罷免吳思瑤換領銜人 寄2千份同意書
**贊助罷瑤團體掛號郵資卻被寄平信 四叉貓怒：根本意圖詐騙善款！
**電話民調發動罷免 簡舒培批羅智強輕視民意
**民調帶風向罷免 簡舒培批4年當不滿想罷耕耘20年的
**罷免林沛祥胖卡車掃街遇酒空攔路叫囂 警火速逮人
**邱臣遠稱新竹雙罷是最醜陋風景 曾資程：高虹安涉貪判刑是最美麗風景？
**李進勇：各罷免成案有時間落差 牽涉未來投票時間如何定
**批藍白又擋國安法修法 沈伯洋：還阻擋國土安全特別預算
**藍要刪1500億國土安全韌性預算 綠：向國際傳達「國防不要了」
**藍營反戒嚴、反廢死兩公投案排入議程 拚週五闖關
**兩公投案週五闖關 綠：特快車救罷免
**藍白急推2公投救大罷免？吳思瑤：愚民做法恐生負面效應
**238案預算解凍案朝野同意不復議 明起各委員會陸續排審
**立院總質詢落幕 卓揆籲朝野合作：台灣最大力量來自團結
**黃國昌轟民進黨政見跳票 卓榮泰回酸「1句話」讓網友笑翻！
**中共駭侵行動裝置監控台獨人士 陸委會：數位威脅日益加劇
**美眾院通過挺台法案 聯大2758號決議無涉台灣主權
**通過2友台法案 外委會主席：不讓涉台地位謊言合法化
**美眾院通過2項友台法案 學者：關係國務院未來如何對待台灣
**以色列外防委員會議員泰勒訪台 強調對台支持不分黨派
**接見以色列議員團 蕭美琴：深化合作鞏固國安
**蔡英文9日啟程訪立陶宛、丹麥 哥本哈根民主高峰會發表演說
**卓榮泰重申：台美首輪關稅談判並無涉及任何匯率問題
**證實沒中國！美財長：正與17國進行貿易談判
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***植物保健專家【威瑪舒培】***
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◎法院確定判決有罪之前，都應被推定為無罪◎
**藍營假連署連環爆 翁曉玲「驚句」：有不法等罷免完再辦
**翁曉玲稱有不法等罷免完再辦 李忠憲：羞辱台灣法治與民主
**陳玉珍1話讓網路炸鍋 李忠憲：
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**陳玉珍1話讓網路炸鍋 李忠憲：
https://www.youtube.com/watch?v=XLPi79Amtoo
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【玩珈最正點-何欣純】國軍台中總醫院新大樓即將完工！何欣純協調基地旁通路有成！ ∣Leo /阿分 ft. 何欣純
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【玩珈最正點-何欣純】國軍台中總醫院新大樓即將完工！何欣純協調基地旁通路有成！ ∣Leo /阿分 ft. 何欣純
國軍台中總醫院新建醫療大樓即將完工!
從狹小巷弄到8米通路的開闢，
何欣純協調，為地方交通與醫療服務帶來重大突破！
?️阿純推動地方醫療發展，美食好滋味也不能錯過~
?推薦海線在地美食
✔️ 港頌/您的麵包製作中：花生醬西多士、滑蛋叉燒鹽可頌，港味十足！
✔️啡文學龍井店：百萬夜景與螢火蟲共舞，浪漫氛圍滿分！
✔️ 點心小站：爆漿奶黃包、奶油高麗菜，暖心又暖胃。
✔️思維 輕甜食：季節限定秋の香草栗子塔，鹹派也超驚喜！
#寶島聯播網 #大千電台 #玩珈最正點
#台中 #何欣純 #阿純
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✔️啡文學龍井店：百萬夜景與螢火蟲共舞，浪
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https://www.youtube.com/watch?v=ss016fcE0Yg
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【疼痛神隊友】每個人都能靠自己復原嗎？疼痛治療不能只靠「撐」！│米姐 ft. 徐子恆醫師 疼痛職人診所院長
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【疼痛神隊友】每個人都能靠自己復原嗎？疼痛治療不能只靠「撐」！│米姐 ft. 徐子恆醫師 疼痛職人診所院長
【? 忍一忍就會好？錯！有些痛不處理，拖成慢性病！】
? 很多人對疼痛的第一反應是：「休息一下就好吧」
但有些痛，休息再久都不會自己好，反而拖出更多問題！
? 徐子恆醫師指出，很多人因為「不想太大費周章」，結果小問題變成大麻煩。
這集就要教你：
✔️ 哪些疼痛該靠專業？哪些可以自己處理？
✔️ 怎麼判斷自己現在需要的，是物理治療、注射、還是休息？
✔️ 疼痛的黃金治療期，錯過就難救？
? 徐醫師強調：「最有效的療法，是專業評估下的整合治療」！
千萬別聽信偏方、也別只問朋友，因為──你不是別人！
✨ 痛，不是一種命運，而是一種需要解決的訊號。
懂得看懂疼痛，才是真正照顧自己健康的開始！
? 很多人對疼痛的第一反應是：「休息一下就好吧」
但有些痛，休息再久都不會自己好，反而拖出更多問題！
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千萬別聽信偏方、也別只問朋友，因為──你不是別人！
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懂得看懂疼痛，才是真正照顧自己健康的開始！
【? 忍一忍就會好？錯！有些痛不處理，拖成慢性病！】
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✔️ 哪些疼痛該靠專業？哪些可以自己處理？
✔️
? 很多人對疼痛的第一反應是：「休息一下就好吧」
但有些痛，休息再久都不會自己好，反而拖出更多問題！
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✔️ 哪些疼痛該靠專業？哪些可以自己處理？
✔️
https://www.youtube.com/watch?v=KsQA9YJ-QBo
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【疼痛神隊友】看推拿？做物理治療？打針？──疼痛管理的正確打開方式！│米姐 ft. 徐子恆醫師 疼痛職人診所院長
871 sec.
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【疼痛神隊友】看推拿？做物理治療？打針？──疼痛管理的正確打開方式！│米姐 ft. 徐子恆醫師 疼痛職人診所院長
【?「痠痛不求人」真的對嗎？三種常見治療方式，一次搞懂！】
? 腰痠背痛，你的第一反應是去按摩？
還是有人建議你物理治療、甚至打針？
每種療法聽起來都不錯，但選錯可能讓你越治越糟！
?️ 徐子恆醫師親授「疼痛治療全攻略」：
✔️ 推拿按摩適合肌肉痠痛？還是只是「當下舒服」？
✔️ 物理治療是不是只有「嚴重才需要」？
✔️ 注射止痛效果快？但該不該打、有沒有副作用？
? 本集帶你破除迷思，從療效、適用情況、限制一次解析：
✔️ 誰適合哪一種治療？
✔️ 能不能交叉使用？
✔️ 怎麼知道什麼時候該換治療策略？
? 「舒服≠治本」！選對療法，才能從根本改善疼痛、避免久病成災！
? 腰痠背痛，你的第一反應是去按摩？
還是有人建議你物理治療、甚至打針？
每種療法聽起來都不錯，但選錯可能讓你越治越糟！
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✔️ 物理治療是不是只有「嚴重才需要」？
✔️ 注射止痛效果快？但該不該打、有沒有副作用？
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✔️ 誰適合哪一種治療？
✔️ 能不能交叉使用？
✔️ 怎麼知道什麼時候該換治療策略？
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【?「痠痛不求人」真的對嗎？三種常見治療方式，一次搞懂！】
? 腰痠背痛，你的第一反應是去按摩？
還是有人建議你物理治療、甚至打針？
每種療法聽起來都不錯，但選錯可能讓你越治越糟！
?️ 徐子恆醫師親授「疼痛治療全攻略」：
✔️ 推拿按摩適合肌肉痠痛？還是只是「當下舒服」？
✔️ 物理治療是不是
? 腰痠背痛，你的第一反應是去按摩？
還是有人建議你物理治療、甚至打針？
每種療法聽起來都不錯，但選錯可能讓你越治越糟！
?️ 徐子恆醫師親授「疼痛治療全攻略」：
✔️ 推拿按摩適合肌肉痠痛？還是只是「當下舒服」？
✔️ 物理治療是不是
https://www.youtube.com/watch?v=9xb3FaujJTA
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【新聞放鞭炮】「新竹市」成為藍白合最佳示範區？徐欣瑩、林思銘仇恨值低，二階只能低空飛過？！有請 新竹四罷 戴振博+余筱菁+謝婷婷 領銜人 現場討論??│周玉蔻 主持 20250507
3355 sec.
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【新聞放鞭炮】「新竹市」成為藍白合最佳示範區？徐欣瑩、林思銘仇恨值低，二階只能低空飛過？！有請 新竹四罷 戴振博+余筱菁+謝婷婷 領銜人 現場討論??│周玉蔻 主持 20250507
#新聞放鞭炮
20250507 早上八點 周玉蔻主持
寶島聯播網YT&臉書/周玉蔻臉書直播
「新竹市」成為藍白合最佳示範區？
徐欣瑩、林思銘仇恨值低，二階只能低空飛過？！
有請 新竹四罷
戴振博 竹市雙罷高虹安、鄭正鈐 領銜人、
余筱菁 竹縣1罷免徐欣瑩 領銜人兼發言人，
及 謝婷婷 竹縣2罷免林思銘 領銜人
一同來與我們分享二階最新進度，
及接下來可以努力的方向??
今(7)日早上八點《新聞放鞭炮》‼
❤️歡迎收看、收聽、按讚、分享、訂閱
【版權屬寶島聯播網所有，未經授權不得轉載、重製，有影片使用需求請來信告知，未經授權同意使用，將依法追究。】
#戴振博 #竹市雙罷 #高虹安 #鄭正鈐
#余筱菁 #除舊汰欣 #徐欣瑩 #竹縣1
#謝婷婷 #撕除惡銘 #林思銘 #竹縣2
#國民黨 #民眾黨 #藍白合
#大罷免 #二階 #剿匪反共救台灣
#周玉蔻 #新聞放鞭炮 #寶島聯播網
20250507 早上八點 周玉蔻主持
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「新竹市」成為藍白合最佳示範區？
徐欣瑩、林思銘仇恨值低，二階只能低空飛過？！
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余筱菁 竹縣1罷免徐欣瑩 領銜人兼發言人，
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20250507 早上八點 周玉蔻主持
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徐欣瑩、林思銘仇恨值低，二階只能低空飛過？！
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及 謝婷婷 竹縣2罷
20250507 早上八點 周玉蔻主持
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徐欣瑩、林思銘仇恨值低，二階只能低空飛過？！
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及 謝婷婷 竹縣2罷
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【財富汪得福】佈局高股息！│汪潔民 20250507
1222 sec.
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【財富汪得福】佈局高股息！│汪潔民 20250507
**〈美股盤後〉Fed決定前市場緊繃 美中貿易缺乏進展 道瓊摔近400點
**〈紐約匯市〉美元走跌 憂川普貿易協議未兌現
**〈能源盤後〉歐洲 中國需求增加+美國產量減少 原油漲約3%
**〈台股盤前〉台幣暴衝驚見禿鷹炒匯、債券ETF淪重災區、外資挺台積電連8買
**美眾院通過挺台法案 聯大2758號決議無涉台灣主權
**《幽靈連署》刪除與共犯通訊軟體對話 基市前民政處長張淵翔收押
**央行強勢守匯 台幣終止連六升穩住3字頭 收在30.28元
**南韓央行：美施壓亞幣升值 美中重啟談判預期 都帶動漲勢
**新台幣匯率連兩天升值近2元 外匯存底損失準備超過兆元
**台幣暴升！壽險業求救金管會提二建議 主委彭金隆態度保留
**市場預測 聯準會傾向暫不降息
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**〈紐約匯市〉美元走跌 憂川普貿易協議未兌現
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**美眾院通過挺台法案 聯大2758號決議無涉台灣主權
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**央行強勢守匯 台幣終止連六升穩住3字頭 收在30.28元
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**〈台股盤前〉台幣暴衝驚見禿鷹炒匯、債券ETF淪重災區、外資挺台積電連8買
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【財富汪得福】佈局高股息！0740 專訪 生寶生技總經理 吳文良+顧問 Elsa 談「3C不離身，藍光要留神」！汪潔民 主持 20250507
3296 sec.
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【財富汪得福】佈局高股息！0740 專訪 生寶生技總經理 吳文良+顧問 Elsa 談「3C不離身，藍光要留神」！汪潔民 主持 20250507
**今日天氣：降溫大變天！雨轟14縣市「竹苗中3地大雷雨」，週末又一波鋒面攪局
**今日來賓：0740~0755 專訪 生寶生技總經理 吳文良+顧問 Elsa 談「3C不離身，藍光要留神」！
**財經標題：佈局高股息！
**〈美股盤後〉Fed決定前市場緊繃 美中貿易缺乏進展 道瓊摔近400點
**〈紐約匯市〉美元走跌 憂川普貿易協議未兌現
**〈能源盤後〉歐洲 中國需求增加+美國產量減少 原油漲約3%
**〈台股盤前〉台幣暴衝驚見禿鷹炒匯、債券ETF淪重災區、外資挺台積電連8買
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**新台幣匯率連兩天升值近2元 外匯存底損失準備超過兆元
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**市場預測 聯準會傾向暫不降息
**又2批澳洲豬腳 檢出萊劑
**虐殺女友 棄保逃亡339天 拒捕傷2警 76行者陳修將落網
**開戰了！印度導彈攻擊巴基斯坦釀3死12傷 巴方擊落2架印度軍機 巴國關閉全國空域48小時
**美中啟動會談 貝森特與何立峰將於瑞士會面
**川普預告：中東行前將發布「空前重大消息」
**傳奇基金經理人 Paul Tudor Jones：即便川普減半中國關稅 美股仍恐跌破新低
**中國、歐洲議會全面取消相互交往限制
**連醬油產量報告都消失？章家敦：中國已走投無路
**防中國商品洗產地 馬來西亞嚴管原產地證書發放
**中國浙江義烏出口商家「學阿拉伯語」找活路
**思科推量子糾纏晶片 最快五年實現量子運算實用化
**特斯拉在歐洲遭遇空前滑鐵盧 馬斯克陷雙重危機
**超微本季財測報喜 警告美國輸中晶片管制帶來15億美元衝擊
**新光三越下月改選 吳東進傳挺吳東昇續任董座
**台中市烏日九德地區段徵收投入約13.6億餘元工程經費，共設置1處公園、5處兒童遊戲場，預計興建百戶社會住宅，打造全台宜居城市新典範。以上為臺中市政府地政局廣告。
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**今日來賓：0740~0755 專訪 生寶生技總經理 吳文良+顧問 Elsa 談「3C不離身，藍光要留神」！
**財經標題：佈局高股息！
**〈美股盤後〉Fed決定前市場緊繃 美中貿易缺乏進展 道瓊摔近400點
**〈紐約匯市〉美元走跌 憂川普貿易協議未兌現
**〈能源盤後〉歐洲 中國需求增加+美國產量減少 原油漲約3%
**〈台股盤前〉台幣暴衝驚見禿鷹炒匯、債券ETF淪重災區、外資挺台積電連8買
**美眾院通過挺台法案 聯大2758號決議無涉台灣主權
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**虐殺女友 棄保逃亡339天 拒捕傷2警 76行者陳修將落網
**開戰了！印度導彈攻擊巴基斯坦釀3死12傷 巴方擊落2架印度軍機 巴國關閉全國空域48小時
**美中啟動會談 貝森特與何立峰將於瑞士會面
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**中國、歐洲議會全面取消相互交往限制
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**中國浙江義烏出口商家「學阿拉伯語」找活路
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**台中市烏日九德地區段徵收投入約13.6億餘元工程經費，共設置1處公園、5處兒童遊戲場，預計興建百戶社會住宅，打造全台宜居城市新典範。以上為臺中市政府地政局廣告。
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**今日天氣：降溫大變天！雨轟14縣市「竹苗中3地大雷雨」，週末又一波鋒面攪局
**今日來賓：0740~0755 專訪 生寶生技總經理 吳文良+顧問 Elsa 談「3C不離身，藍光要留神」！
**財經標題：佈局高股息！
**〈美股盤後〉Fed決定前市場緊繃 美中貿易缺乏進展 道瓊摔近400點
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https://www.youtube.com/watch?v=nUf3afVSGiE
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罷免吳思瑤二階還進行得下去嗎？│#陳東豪 #shorts
2280 sec.
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罷免吳思瑤二階還進行得下去嗎？│#陳東豪 #shorts
#寶島聯播網 #寶島強強滾
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#大罷免 #國民黨 #吳思瑤
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https://www.youtube.com/watch?v=mTopwh7y0jc
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【寶島全世界】旅美台灣醫師組團義診20年 幫助第三世界人民！ 來賓：許宗邦 美洲臺灣人醫師協會國際義診團團長｜ 主持人：鄭弘儀 2025/05/06
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【寶島全世界】旅美台灣醫師組團義診20年 幫助第三世界人民！ 來賓：許宗邦 美洲臺灣人醫師協會國際義診團團長｜ 主持人：鄭弘儀 2025/05/06
多次擔任北美洲臺灣人醫師協會(NATMA)國際義診團團長的許宗邦，大學畢業後因家庭因素前往美國發展，抱持著醫師能夠協助第三世界人民的使命而加入NATMA，並邀請不同族裔的美國醫師共同參與國際義診；即使在2023年初面臨臺灣與宏都拉斯斷交也排除萬難，深入當地進行義診，持續奉獻國際社會，強化臺灣與世界的連結。
#寶島聯播網 #寶島全世界 #鄭弘儀 #許宗邦 #natma #台美人 #醫療外交 #非洲 #宏都拉斯 #奈及利亞 #史瓦帝尼
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【版權屬寶島聯播網所有，未經授權，不得轉載、重製，有需求請來信告知】
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多次擔任北美洲臺灣人醫師協會(NATMA)國際義診團團長的許宗邦，大學畢業後因家庭因素前往美國發展，抱持著醫師能夠協助第三世界人民的使命而加入NATMA，並邀請不同族裔的美國醫師共同參與國際義診；即使在2023年初面臨臺灣與宏都拉斯斷交也排除萬難，深入當地進行義診，持續奉獻國際社會，強化臺灣與世界的
https://www.youtube.com/watch?v=BAefFHEpj9M
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