【美到自己都愛】壓力大=氣色差？媽媽女兒可以一起變漂亮！│米姐 ft. 方宇心醫師 中西醫皮膚專家
?? 工作、課業、家務壓力大，母女倆都累到氣色黯淡、膚況不穩？
你以為只是睡眠不足，卻沒發現，
長期累積的壓力正在影響你的內分泌、氣血循環，
讓肌膚黯沉、冒痘、暗黃無光！
? 中醫認為，壓力會影響肝氣疏泄，
導致內分泌失調、氣血循環不順，讓皮膚變得粗糙沒光澤。
想要擁有紅潤透亮的好氣色，不能只靠化妝，更要從內調理！
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教你如何舒緩壓力、調整體質，讓肌膚由內而外透亮紅潤！
想改善氣色，母女一起行動，快來收聽！
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【美到自己都愛】想要素顏也漂亮，怎麼做？│米姐 ft. 方宇心醫師 中西醫皮膚專家
?♀️✨ 想要素顏也漂亮，怎麼做？ ?️ 內外兼顧才是關鍵！
? 為什麼有些人素顏也能擁有透亮好膚質，
而你卻總是離不開遮瑕膏？難道真的只是基因問題？
? 美肌關鍵不只是護膚品，而是內外調理的平衡！
中醫認為，皮膚狀態與體質息息相關，
熬夜、飲食、壓力、內分泌 都可能影響膚況。
從根源調理，才是擁有健康素顏肌的關鍵！
? 由中西醫專家方宇心醫師，帶你解析影響膚況的關鍵因素，
從日常保養、飲食調整到生活習慣，全方位打造透亮美肌！
想要擺脫濃妝，擁有真正的素顏美？趕快收聽！ ?
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台日韓美聯手！打造1.25萬公里跨太平洋海纜｜美國情報解密：習近平家族持鉅額商業利益｜美國議員與李強會面談及芬太尼｜美國對等關稅 川普：政策將具有彈性｜#新唐人午間新聞｜20250324(一)
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中國無名船企圖為越界船隻補給 海巡查扣調查
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【寶島強強滾】1.國民黨推救國團救大罷免？！2.徐巧芯借722次活動中心，只要押金5.9萬？│陳東豪 主持 2025/03/24
◎法院確定判決有罪之前，都應被推定為無罪◎
**列藍白21部亂台法案！賴中強：若罷免失敗傅崐萁集團恐捲土重來
**警察、觀光條例 國民黨操弄法案公布時程 綠轟法案當肉票救罷免
**點名罷免可行性最高8藍委 吳靜怡：將全面影響國會版圖
**張益贍批李彥秀違建卸責母親！「港湖除銹」二階連署1天衝千份
**罷免李彥秀宣講 律師批美國豪宅未申報
**新北罷免葉元之連署 民眾高喊光復板東
**阿罷之宣講！台灣擊敗COVID又中「舔共」病毒 醫籲再起身對抗
**藍委廖偉翔自認罷免不會進三階 罷團：二階2週連署已破萬
**民團罷免中六羅廷瑋 怒批亂刪預算沒主見
**雙和罷團永和仁愛公園肥皂箱宣講 連署攤位座無虛席
**罷免洪孟楷 9天連署破萬份
**志工難為！ 桃園罷免魯明哲團體連署屢遭怒罵
**台中「敲羅行動」租攤遭退租質疑打壓 攤商：不想涉入政治
**罷免羅廷瑋市場租攤位突遭撤 罷團：嚴厲譴責背後邪惡勢力
**「除舊汰欣」罷團領銜人余筱菁 控新埔鎮公所妨害罷免公民權
**苗栗藍營反罷 罷團批污名化公民行動
**「人民是頭家」政策宣講來到總統本命區 人潮爆棚
**卓榮泰台南宣講 對統戰滲透宣示「3個一定」
**綠營在台南火力全開！王定宇嗆謝龍介別跑 李遠拿大碗公反擊要飯說
**黃國昌怒批綠營亂花錢 對街突現「下台」聲浪
**史書華赴民眾黨「人民要當家」邀黃國昌連署遭推倒！四叉貓估計：現場大約300人！
**黃國昌新北宣講 黨主席座車卻現跡台中 四叉貓「揭證據」：是誰搭？
**錯亂？陳智菡問「藍白砍預算真的讓政府無法做事？」 台下小草：是！
**民眾黨宣講問「是誰主張財政紀律？」 自家人秒答：民進黨！
**糗！民眾黨邀公務員宣講 他上台轟亂刪預算：吳春城最壞示範
**徐巧芯借722次場地 簡舒培批蔣護航無極限
**場地押金不斷延用 簡舒培批徐巧芯取巧如詐騙集團
**爆徐巧芯佔場地不用 吳靜怡喊她老公酸：辦德州撲克賽好了
**中配「亞亞」3人廢止居留許可 健保及工作權強制取消
**鼓吹武統2中配直播互取暖 得知限期離境瞬間臉垮讓網熱議
**3中配網紅「回祖國」卻崩潰 中網狠酸：到機場「桃園三結義」
**鼓吹武統中配5年不得申請依親居留 李明哲：罰太輕
**中國自種鳳梨釋迦面積台灣3倍 縣議員示警快則兩年衝擊台東產地
**新竹海巡查扣三無駁油船 阻斷越界中國船隻補給
**漢光演習 想定二○二七年「戴維森窗口」》因應中國威脅 專家：風險控管的因應措施
**港人譴責中共跨境鎮壓 籲台灣人看清「維尼不懷好意」
**谷立言：台灣安全與美國有利害關係
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【財富汪得福】汪潔民 主持 20250325
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EP242今夜，遇見小王子：哲學星球系列(11)~孤獨與獨處的哲學漫步
獨處是一座秘密花園
孤獨是那裡最獨特的花朵
小王子在遨遊諸多星球之後，似乎漸漸的明白，宇宙並非只是恆星、行星或衛星，還有無數怪奇的人物交織而成。
就像小王子走訪那些星球時，遇見的國王、酒鬼、商人和點燈人…，他們其實都不是真的在與小王子對話，而是不斷地說。或許，是因為他們不斷地說著，才使得星星彼此閃耀，我們是不是錯怪他們了。
他們，是無數個孤獨的靈魂。而小王子，也不例外。
…………………………………………………………….
小王子記得剛來地球時，一個剛認識的朋友說要去看夜景，這讓小王子非常期待，因為在他的星球上，黑夜不曾出現景色。只是，不知怎麼的，他們倆靜靜的凝視一排又一排的燈火，身邊的那個朋友竟然哭了起來。
「你為什麼在哭？是因為今晚的夜景不好看，才讓你難過地哭了起來？」
小王子突如其來的發問，使得身邊的朋友笑了說：「萬家燈火很美，我自己也不知道為什麼，不自覺地的墜入一種寂靜，那是一種說不上來的心情。不是悲傷或空虛，是一種微妙的疏離感，像潮水湧來又迅速退去。」
小王子也曾有過這樣的感覺，他心裡想：「在那片燈海裡，一定有一座很特別的燈，所以他才會想要來看夜景。他是不是也跟我一樣，會幫那一座燈澆水呢？」
…………………………………………………………….
小王子抬頭望向天際，勉強還看的到幾顆星星，他想念起他的玫瑰，也想起另一個住在挪威的朋友--斯文森（Lars Svendsen）。
小王子是喜歡斯文森這個朋友的，他對生活裡的一切都感興趣，經常偷偷的觀察周遭發生的一切，冷不防的將他的發現端到你面前，而這是唯一小王子還不習慣的，尤其是小王子正在看夕陽的時刻。
有一次，他們坐在B612星球的小火山旁，小王子豎起耳朵，靜靜聽著風穿過玫瑰花瓣的聲音。當玫瑰在生氣的時候，他會選擇這種方式靜靜的陪伴著，對小王子來說是一種獨處。
忽然，斯文森打破沉默，即使小王子連忙否認，斯文森卻已經將自己的發現端到面前。
「你，是不是覺得很孤單？！」
…………………………………………………………….
孤獨，是一種主觀的情感經驗，往往會發生在渴望連結卻得不到回應的時候。而獨處，則可以是主動的選擇，選擇與自己相處、與世界保持距離卻不疏離的一種關係形式。
許多人常常誤解孤獨，認為是不好的狀態，甚至將它視為需要解決的問題。然而，孤獨是一個現象，一個存在狀態的呈現，為什麼我們無法忍受它發生？為什麼我們會認為生命裡的每一個片刻都該被填滿？我們是不是對於沒有被填滿的時間感到焦慮？
我們都是習慣向外投射意義的存有，而孤獨就是發生了投射懸在空中、無人回應，一種向外尋求連結時的懸浮感。孤獨的懸浮感，無需添加太多的評價在其中，它不是一種「缺乏他人」的外在狀態，而是指出我們作為「能渴望者」的證明。
孤獨，它有其意向性，不是空洞的，帶有鏡子的屬性。當我們學會與這面鏡子對視，便能看見「能渴望者」的存在結構。我們會漸漸明白，所謂的無人回應可能只是尚未回應，而孤獨的感覺其實是一次與自身的相遇。
帶著全新的視野，我們知道孤獨不是噬人的黑洞，在它面前可以選擇不同的回應方式，而我們也願意選擇重建關係的機會。
獨處，它是一種選擇，是為自己保留空間的行動。這個行動能帶來自由，我們不用為了遠離孤獨，盯著手機裡不斷跳出的訊息通知，只為了滿足在社群平台上的「偽在場」存在。真正的相遇，不應該只是追逐一連串空洞的點擊。
我想，我懂小王子喜歡斯文森，是因為他身上「能渴望者」的特質。而讓小王子還不習慣甚至覺得被打擾，是因為他的心裡明白，自由的本質是承擔責任的能力，當我們被拋入宇宙中，就必須為自己的選擇付出意義的代價。
…………………………………………………………….
「有沒有一朵玫瑰，是你願意為她回到自己的星球？」
小王子還不想要作答，他持續的學習獨處，試著擁抱孤獨，現在的他只想要繼續踏上未竟的旅程。
………………………………………………………….
拜訪「愛無姆」（Aevum）星球
傳說，在無人共鳴的寂夜，隱世天神 Aelios將內心最深邃的感悟灌注於此，因此有了愛無姆。它的外觀覆蓋著淡藍與白色交織的光澤，在無盡星海中靜默地閃爍，如同古老夢境中那一座時光聖殿，每分每秒都在悄然訴說著孤寂的奧義。
發現了嗎？！這個星球沒有過多的喧鬧，只有輕柔的風、樹影的低語，以及我們眼前這一塊古老石碑上，已經無法說出口的文字。為何無法說出口呢？
居住在這裡的「諾克圖尼」人（Nocturni）是 這樣說的：你聽，外在環境與內在思緒的交錯中，那個始終存在的背景。注意聽，事物與事物的縫隙裡、還有念頭與念頭的瞬間 ，「靜默」（Silence）在擴展。
那是空白，也是無限。是當下，也是永恆。是內在與外在、神性與物質交會的一小點，試著帶入行動中，靜默的品質會再一次擴展。
專注聽著，讓它成為起源。於是，這裡的諾克圖尼人，總能在獨處中虔敬，映照出孤獨的影子。
…………………………………………………………….
《擁抱孤獨，學會獨處》
3/22（六）20:00 寶島聯播 FM98.5
3/23（日）21:00 大千廣播 FM99.1
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鼓山魚市場重新開幕 高雄港邊美食再添新亮點
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移民署再下驅逐令 鼓吹武統2陸配得知瞬間臉垮
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以色列空襲加薩南部 傳擊斃哈馬斯政治首領
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【寶島新故鄉】〈建築X未來〉韌性智慧城市 20250323
本集來賓：林建元
介紹如何透過先進技術創建能夠抵抗自然災害和社會挑戰的城市環境，說明智慧城市利用數據分析、物聯網和人工智慧來提高城市基礎設施的應變能力，以及如何確保城市系統在面對極端天氣或經濟衝擊時的持續運作。這樣的城市不僅智能，更具備恢復力，能夠保護居民的福祉並促進經濟的永續發展。
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【台灣正發生】武統不行、台獨可以，是不是雙標？戳破偽民主的假議題！│陳方瑀 /黃郁芬 ft. 國際法專家 宋承恩
在抖音經營「亞亞在台灣」帳號的劉振亞，原為湖南人，
後與台灣丈夫結婚，取得台灣居留權後便與丈夫離婚，
經常在抖音與YouTube等平台發布影片，頻繁分享武統台灣的言論，
如「大陸武力統一台灣，已經不需要其他理由」、「遲遲不武統」、
「希望四川艦成軍第一功，就是收復台灣」等，
近日移民署調查後，認為劉振亞公開發表的言論，
已經有危害國家安全或社會安定之虞，
因此廢除她在台灣的依親居留許可、五年內不允許再次申請依親居留。
在劉振亞的居留權被取消後，國民黨籍立委王鴻薇立即聲援中配亞亞也有言論自由，
趙少康在少康戰情室節目中更直言：「基本上就是說照理講，你這個武統，妨礙台灣，台獨不是嗎？所以在台灣你可以主張台獨沒問題，但是你不能主張統一，你可以反對共諜、抓共諜，你不能抓美諜，這很奇怪，這是雙重標準。」
本集邀請國際法專家宋承恩老師，分析，到底「武統」的言論有沒有受到言論自由的保障？
台灣作為一個自由民主的國家，不就應該包容多元言論嗎？
言論自由是有界限的嗎？到底為什麼可以主張台獨卻不能主張武統？
言論自由與國家現狀、國家認同之間的關係又是什麼？
作為一個希望持續保有台灣自由民主社會的台灣人，
我們可以怎麼做？我們應該怎麼做？
＿＿＿＿＿＿
? 本集亮點 ?
► 先搞清楚武統的定義
► 言論自由本來就是有限制的
► 用武力強迫放棄民主體制是不受民主價值保障的
► 鼓吹戰爭的言論本身就是被禁止的
► 每個國家的言論自由保障都有其界線
► 台灣現狀就是我們自己做決定
► 台獨是危險的這句話是假議題
► 武統才是改變現狀
► 為敵對勢力做政治宣傳
► 台灣社會不是人治是法治
► 中國社會才是國際社會的麻煩製造者
► 台灣站出來捍衛民主才是正確的
#寶島聯播網 #台灣正發生 #亞亞 #武統 #台獨 #趙少康 #中配 #居留權
#言論自由 #分享
https://www.youtube.com/watch?v=FVqZL4oJ_jg
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【寶島上好聽】不同世代的我還年輕〈我還年輕〉、〈永遠不回頭〉20250323
灣聲樂團以台灣音樂及台灣人所寫的音樂為素材，號召年輕音樂家演繹台灣在地的文化。
讓我們一起來聽聽〈我還年輕〉、〈永遠不回頭〉創作的故事與音樂特色。
#寶島上好聽 #灣聲樂團 #林欣曄 #李哲藝 #我還年輕 #永遠不回頭
https://www.youtube.com/watch?v=JMaRnwTQcE4
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跨界代表反共護台灣 喊話罷免立委行動不分藍綠
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屏大視藝系畢業展 呈現夢境與現實交錯
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潮州春潮集將開幕 日藝術家攜學子共創版畫
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律師：世界動盪 神韻帶給人光明希望
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媒體人讚：觀神韻很幸福 感受美麗神聖國度
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【寶島觀世界】美國保護台灣，不是因為台積電？！川普的關稅是目的不是手段？｜矢板明夫 ft. 吳嘉隆 總體經濟學家 2025/03/22
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【寶島全世界】｜鄭弘儀主持 2025/03/21
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美擬對「骯髒15國」出手 台灣宣布擴大採購積極應對
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美戰略司令示警 中共加速擴軍擬攻台
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國軍加薪 賴清德：落實政府對國軍的照顧
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比利時通過挺台決議 前美司令：台灣是核心利益
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比利時通過挺台決議 前美司令：台灣是核心利益｜美戰略司令示警 中共加速擴軍擬攻台｜國軍加薪 賴清德：落實政府照顧承諾｜中共一帶一路 西非尼日受挫｜#新唐人午間新聞｜20250321(五)｜新唐人亞太台
◎比利時通過挺台決議 前美司令：台灣是核心利益
◎美擬對「骯髒15國」出手 台灣宣布擴大採購積極應對
◎國軍加薪 賴清德：落實政府對國軍的照顧
◎一帶一路受挫 尼日驅逐中企3高管 關中資酒店
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【寶島強強滾】徐巧芯狂佔活動中心，考驗的不是罷團，而是台北市長蔣萬安│陳東豪 主持 2025/03/21
◎法院確定判決有罪之前，都應被推定為無罪◎
**大罷免進二階 文學界重啟連署
**台灣文學界串連大罷免 首日265作家響應
**罷免王鴻薇勢頭超旺！「山除薇害」啟動2階連署 首週就破1萬份
**罷免王鴻薇超猛！2階開跑8天連署破萬 現場民眾：想起韓國瑜
**捷報+1！ 罷免桃園立委涂權吉 2階連署也破1萬份！
**干擾罷團 徐巧芯借光12活動中心
**「剷除黑芯」罷團︰影響居民使用權
**北市府要求罷免連署須「申請集會遊行」卓榮泰說重話了
**北市要求罷免連署申請集會遊行 劉世芳打臉：擺攤與集會是不同概念
**代收連署書 民進黨宜縣設12處民主站
**藍委違建爭議連環爆 李彥秀服務處被爆占用防火巷
**北市府稱李彥秀服務處「既成違建」免拆 張益贍：完全堵住消防通道
**藍委違建爭議連環爆 林德福服務處被控占道路當車庫
**（竹市）雙罷連署站進關埔 直搗高虹安本命區
**高虹安怕了？家戶信箱狂塞反惡罷文宣 挨轟「塞垃圾」
**藍推反廢死、反戒嚴公投今擬逕付二讀 李進勇：邏輯似乎互相矛盾
**藍喊「財劃法」增全民福祉 綠反批：肇逃還敢邀功？
**立院未審前瞻預算 非六都縣市「路平方案」衝擊最大
**罷免綠委死人連署 數以百計 檢調搜索國民黨台南市黨部 傳喚5人
**召「亡靈大軍」罷免立委 南檢當庭逮捕國民黨2被告聲押禁見
**國民黨台南市黨部涉「死人連署」被搜索》謝龍介推擴大連署 郭國文：謝恐被約談
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【新聞放鞭炮】從毛澤東故事看中共與台灣政局12 皖南事變：毛澤東設陷阱！ft.周玉蔻 20250321
#新聞放鞭炮
20250321 早上八點 周玉蔻主持
寶島聯播網YT&臉書/周玉蔻臉書直播
中共任何人要與蔣介石聯繫，必須通過「延安」，再轉周恩來，再到蔣的手上❗️
中日大戰中，朱德與彭德懷先後所帶領的八路軍居然幫了蔣介石，這是為什麼？ 毛澤東希望「蘇日瓜分中國」有做到嗎？
而「皖南事變」與「太平洋戰爭」的爆發，毛澤東是如何讓「不知情」的蔣介石與國民黨軍隊蒙受不白之冤，進而導致中國內外都誤會，為日後的國共內戰埋下失敗的火種❓
看到毛澤東的做法，
是不是讓你想到中共現在對台灣的
認知作戰與對國際宣傳手法如出一轍…
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